Пицца

Пицца
Традиционная пицца «Маргарита» с томатным соусом, моцареллой и зеленью.Традиционная пицца «Маргарита» с томатным соусом, моцареллой и зеленью.
Входит в национальные кухни
итальянская.
Время появления XVI век (примерно)
Компоненты
Основные дрожжевая лепёшка, томатный соус, сыр, приправы.
Возможные Оливковое масло, базилик, орегано, чеснок, ветчина, грибы, морепродукты, овощи, колбасные изделия
Подача
Тип блюда лепешка

Пи́цца (итал. pizza) — традиционное итальянское блюдо в виде круглой открытой лепёшки, покрытой в классическом варианте томатным соусом и расплавленным сыром. Слово «пицца», вероятно, происходит от итальянского глагола pizzicare — «быть острым». Своё распространение по миру это блюдо начало в конце XIX — начале XX веков благодаря итальянским эмигрантам, однако его исторические корни уходят в глубокую древность[1].

История

Сложно определить точное время появления первой пиццы, поскольку лепёшки с начинкой были известны многим народам Средиземноморья ещё в античную эпоху. В Древней Греции существовало блюдо под названием «плакунтос» (греч. πλακούντος) — «плоский испечённый хлеб», которое упоминал в своих трудах философ Платон[2]. Древние римляне готовили «фокаччу» — лепёшку из муки, воды и оливкового масла, считающуюся одним из прообразов современной пиццы, в Палестине существовала «пицея»[1].

Первое документальное упоминание слова «пицца» относится к 997 году. В документе из города Гаэта епископ требовал от арендатора имущества уплаты в виде «двенадцати пицц» каждое Рождество и столько же на Пасху. Однако в то время под этим термином могла подразумеваться и небольшая денежная плата[2].

Решающую роль в формировании классической пиццы сыграло появление в Европе томатов, завезённых из Мексики и Перу в XVI веке. Изначально европейцы считали помидоры ядовитыми, но к XVII веку неаполитанские бедняки начали активно использовать их в пищу, включая в рецептуру лепёшек. Именно в Неаполе сложилось ключевое сочетание теста, томатного соуса и сыра, ставшее основой для классического блюда. Здесь же появились первые пиццайоло (мастера по приготовлению пиццы) и пиццерии[2].

Современная история пиццы неразрывно связана с Соединёнными Штатами Америки, куда в конце XIX — начале XX века массово эмигрировали итальянцы. В 1950-е годы потомки итальянских иммигрантов наладили промышленное производство пиццы и популяризировали посещение пиццерий, соединив верность традициям с американскими ценностями — предприимчивостью, простотой приготовления и возможностью есть на бегу[3]. В России пицца получила распространение в 1980-е годы, во время Олимпиады-80, когда в Москве и других городах СССР начали открываться первые пиццерии[2].

Одной из самых известных пицц в мире является «Маргарита». Согласно легенде, она была создана в 1889 году неаполитанским пиццайоло Рафаэле Эспозито в честь королевы Маргариты Савойской, супруги короля Умберто I. Цвета начинки — красные (томаты), белые (моцарелла) и зелёные (базилик) — символизировали цвета национального флага Италии. Самая первая в мире пиццерия, «Антика Пиццерия Порт Альба», открылась в Неаполе в 1830 году и продолжала работать и в XXI веке[1].

Пицца является не просто кулинарным блюдом, но и значимым культурным феноменом. Для итальянских иммигрантов в США она стала символом их этнической идентичности и способом сохранения связи с культурой предков. Совместные приёмы пищи, центром которых была пицца, способствовали укреплению семейных и общинных связей[3].

В эпоху глобализации пицца стала объектом межкультурного взаимодействия, подвергаясь адаптации под местные вкусы. Индустриализация производства и развитие сетей доставки сделали её одним из самых популярных блюд в мире. При этом в самой Италии сохраняется строгое отношение к традициям её приготовления, что проявляется, например, в публичной критике неправильного способа употребления пиццы (например, с помощью ножа и вилки)[3].

Разновидности

Классической итальянской пиццей считается неаполитанская пицца. Согласно стандартам настоящей неаполитанской пиццы, её готовят из муки мелкого помола, воды и соли. Тесто должно быть тонким в центре и иметь пышные бортики. Выпекается такая пицца в дровяной печи при температуре 400—500 °C всего 60-90 секунд. Основные начинки — томатный соус, моцарелла, базилик и оливковое масло. Римская пицца характеризуется тонким и хрустящим тестом, часто без бортиков. В тесто добавляется больше оливкового масла, а выпекается она при более низкой температуре — 230—300 °C[2].

Среди других итальянских разновидностей можно выделить[2]:

В США пицца претерпела значительные изменения, породив собственные региональные стили:

Особое место занимает «гавайская» пицца с ветчиной и ананасами, созданная в Канаде и вызывающая споры из-за несочетаемости ананасов с томатным соусом с точки зрения итальянских кулинарных традиций[2].

Состав и приготовление

Классическое тесто для итальянской пиццы готовится из цельнозерновой муки мелкого помола, воды, дрожжей, соли и оливкового масла. Тесто замешивается вручную, после чего ему дают расстойку в течение нескольких часов. Правильно приготовленное тесто должно быть эластичным, тонко раскатанным в центре и образовывать по краям характерные бортики[1].

Основой соуса служат свежие или консервированные помидоры. Для классического томатного соуса помидоры измельчают, смешивают с оливковым маслом, чесноком, базиликом или орегано, солью и иногда сахаром для баланса кислотности. Соус не требует длительной термической обработки, чтобы сохранить свежий вкус томатов[2].

Традиционная начинка варьируется в зависимости от вида пиццы. Наиболее известные классические комбинации включают[4]:

Современные вариации начинок практически не ограничены и могут включать мясные продукты, морепродукты, разнообразные овощи и даже фрукты[4].

Аутентичная итальянская пицца готовится в дровяной печи (помпейской) при очень высокой температуре (до 500 °C) в течение 60-90 секунд. Это придаёт тесту характерную упругость и лёгкую обжаренность. В домашних условиях пиццу выпекают в предварительно разогретой до 250—275 °C духовке в течение 8-10 минут[1].

Пищевая ценность

Пищевая ценность пиццы сильно зависит от используемых ингредиентов и размера порции. Классическая итальянская пицца, такая как «Маргарита», считается относительно сбалансированным блюдом. Томаты являются источником ликопина — антиоксиданта, способствующего профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Моцарелла содержит калий, холин и витамины группы B[2].

Калорийность пиццы варьируется. Неаполитанская «Маргарита» содержит около 200—230 ккал на 100 грамм, в то время как американские варианты с обильной мясной начинкой, такие как «Пепперони», могут содержать свыше 260 ккал на 100 грамм[2].

Злоупотребление пиццей, особенно высококалорийными вариантами фастфуда, может способствовать развитию ожирения, повышению артериального давления и риску сердечно-сосудистых заболеваний. Диетологи рекомендуют употреблять не более одного куска пиццы в день и отдавать предпочтение вариантам с тонким тестом и лёгкой начинкой, богатой овощами[2].

Примечания

  1. 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 Правила приготовления и поедания пиццы. РИА Новости. Дата обращения: 25 октября 2025.
  2. 2,00 2,01 2,02 2,03 2,04 2,05 2,06 2,07 2,08 2,09 2,10 2,11 Пицца: история, калорийность, польза и вред, рецепты. Интерфакс. Дата обращения: 25 октября 2025.
  3. 3,0 3,1 3,2 Якушкина Т. В. Пицца как объект взаимодействия двух культур // Вестник Череповецкого государственного университета. — 2017. — № 5.
  4. 4,0 4,1 «Маргарита» или «4 сезона». 10 классических видов пиццы. Аргументы и Факты. Дата обращения: 25 октября 2025.