Мастурбация

Эротические скульптуры на стенах Храма Солнца в Конарке, штат Одиша.

Мастурба́ция (от греч. manus — рука и stupro — осквернять) (синонимы: онанизм, ипсация) — сексуально-возбуждающие действия, направленные на стимуляцию эрогенных зон тела или возбуждение психики, которые человек причиняет самому себе (или партнёру) для достижения полового удовлетворения или (и) оргазма. Это поведение обычно является осознанным и контролируемым. Является одним из способов получения половой разрядки в отсутствие секса или как вариант сексуальной игры. В некоторых случаях мастурбация может быть навязчивой и сложно контролируемой, полностью замещая половую жизнь с партнёром.

Мастурбация — это распространённая практика, которая встречается у людей всех возрастов и культур. У представителей разных культур отношение к мастурбации варьировалось от полного осуждения до признания её естественной частью человеческой сексуальности. В современном европейском обществе мастурбация часто рассматривается как нормальное и здоровое выражение сексуальности.

История отношения к мастурбации

Античность

В античной культуре отношение к онанизму было более терпимым и иногда даже сопровождалось юмором. В Древней Греции и Риме сексуальность рассматривалась как часть естественной человеческой природы, и онанизм не считался чем-то особенно постыдным или запретным. На греческих вазах и в других произведениях искусства того времени можно найти изображения сатиров и других мифологических существ, занимающихся онанизмом. Эти изображения часто носили юмористический характер и отражали более открытое и свободное отношение к сексуальности в античном обществе.

Некоторые известные философы и врачи древности, такие как Аристотель и Гален, высказывали положительное отношение к онанизму, рассматривая его как полезный для физического и душевного здоровья. В древнегреческой мифологии были боги, такие как Пан, которые ассоциировались с сексуальными утехами, включая аутоэротизм, что вносило некую легитимность в практику мастурбации.

Средние века

В Средние века богословы того времени, например, Фома Аквинский, называли мастурбацию смертным грехом наравне с убийством, так как она рассматривалась как «убийство» потенциальной жизни.

Для женщин были разработаны матерчатые и кожаные пояса верности, которые ограничивали их сексуальную активность.

Ренессанс (Возрождение)

В эпоху Ренессанса отношение к мастурбации было неоднозначным. С одной стороны, она рассматривалась как полезная и нормальная часть сексуальности человека, поддерживаемая некоторыми авторитетами и философами; с другой стороны, она воспринималась как опасная и порочная практика, вызывающая осуждение в обществе.

Например, в XVI веке в Англии существовала толерантность к мастурбации у молодых мужчин, недавно вступивших в половую зрелость, но переход к онанизму воспринимался как практика, приводящая к бесполезной потере семени. Также некоторые общественные деятели и религиозные фигуры высказывали критическое отношение к мастурбации, видя в ней угрозу для моральных норм и продолжения рода.

Эпоха Просвещения

Европа XVII—XIX века

XVII веке онанизм считался не самым большим грехом, хотя и осуждался многими авторами. В XVIII веке период относительной терпимости закончился: мастурбация стала рассматриваться как болезнь, требующая лечения, в некоторых случаях даже хирургического вмешательства, объект «новой психиатрии».

Так Вольтер и Руссо высказывались против мастурбации с медицинской и психологической точки зрения. Они приписывали мастурбации множество физических и психических заболеваний, что способствовало её дальнейшему осуждению в обществе.

Швейцарский врач Сэмюэль Тиссо считал мастурбацию медицинской проблемой и рассматривал её как заболевание, требующее лечения. Он утверждал, что половая активность в целом опасна для здоровья, а мастурбация особенно вредна из-за своей простоты и возможности начала в детском возрасте. Любые половые акты, включая мастурбацию, могут вызвать прилив крови к голове и снижение кровоснабжения других органов. Это, в свою очередь, может привести к дегенерации нервов и других жизненно важных тканей. Он полагал, что такие физиологические изменения неизбежно вызывают ухудшение здоровья и, в конечном счёте, могут привести к безумию. Несмотря на спорные основания, теории Тиссо получили широкое распространение. Многие врачи того времени верили, что мастурбация может привести к психическим расстройствам, эпилепсии, появлению угрей и даже преждевременной смерти.

Фрагмент из патента США № 995600 Джонаса Э. Хейзера, на котором изображен запирающийся мужской пояс для мастурбации.

Практическая борьба с мастурбацией в XIX веке включала в себя применение различных методов. Были разработаны приспособления, пояса и металлические рукавички, которые ограничивали доступ к гениталиям. Эти приспособления часто выглядели как камеры пыток и причиняли значительный дискомфорт и боль. Например, «jugum penis» был разработан для предотвращения ночных поллюций у мужчин, вызывая сильную боль при эрекции во сне.

Для «лечения» детей использовались смирительные рубашки. Ночью они ограничивали движения и предотвращали мастурбацию. Обёртывание ребёнка в холодные влажные простыни было направлено на «остужение» желания. Родители могли привязывать руки ребёнка к кроватке, чтобы предотвратить прикосновение к гениталиям. Патентное бюро США выдало несколько патентов на изобретения, напоминающие средневековые пояса целомудрия. Эти устройства не давали детям возможности прикасаться к своим гениталиям. Родители могли запереть эти «клетки для гениталий» на замок и спрятать ключ.

Для тех, кто искал более кардинальное решение проблемы, врачи предлагали другие методы. Пиявки на область гениталий использовались для отсасывания крови и устранения гиперемии, которая, как считалось, вызывала сексуальное желание. Прижигание ткани гениталий электрическим током или раскалённым железом было направлено на уничтожение нервов и снижение чувствительности и вожделения. Кастрация и удаление клитора были очень популярны в 1850—1860-е годы. Медицинские журналы США в середине 1800-х годов сообщали, что кастрация часто успешно излечивала психозы.

Европа XX век

В начале XX века в продаже имелись металлические рукавички, которые удерживали маленьких детей от игры со своими гениталиями. Также существовали колокольчики, звеневшие в спальне родителей, когда в кроватке ребёнка начиналось движение. Эти устройства были направлены на контроль и предотвращение мастурбации.

Хэвлок Эллис был одним из первых учёных, которые занимались исследованием сексуальности. Его работа «Исследование психологии сексуальности», состоящая из шести томов, была опубликована в период с 1897 по 1910 год. Этот труд стал важным вкладом в изучение человеческой сексуальности и послужил основой для многих идей, которые позднее были разработаны Зигмундом Фрейдом и другими учёными.

Эллис был одним из первых исследователей, которые признали, что мастурбация широко распространена среди людей обоих полов в любом возрасте. Он выступал против представлений, что «порядочные» женщины не испытывают сексуальных желаний. Вместо этого он подчёркивал, что многие сексуальные проблемы имеют психологические, а не физиологические причины. Это было значительным шагом вперед в понимании сексуальности, особенно в контексте того времени, когда обсуждение сексуальных вопросов часто было связано с моралью и религией.

Европа середина XX—XXI века

Понятие «сексуальная революция» приобрело особую популярность с 1960-х годов, поэтому возникает впечатление, что именно тогда произошли существенные и довольно резкие перемены в сексуальных установках, сексуальных ценностях и сексуальных общественных нормах и устоях. До середины ХХ века сексуальные темы по большей части замалчивались и крайне редко обсуждались открыто. Однако с тех пор произошли разительные перемены, и, судя по тенденциям современной массовой культуры, мы превратились в общество, буквально пронизанное сексуальностью. Эпохе замалчивания сексуальности пришли на смену времена бурных дискуссий. Изменилось отношение к мастурбации в сторону большей толерантности. Отношение к мастурбации всегда было связано с культурными и социальными нормами, а не только с биологическими аспектами. Это делает её важным предметом для изучения в контексте истории сексуальности.

Отношение к мастурбации в религии

Иудаизм

Отношение к мастурбации в иудаизме является строгим и основано на заповедях Торы и Талмуда. В иудаизме мастурбация рассматривается как серьёзное нарушение религиозных предписаний и считается грехом. Это связано с тем, что мастурбация считается растратой семени, что противоречит заповеди о плодовитости и размножении. В Торе есть заповедь, которая гласит: «Плодитесь и размножайтесь» (Берешит 1:28). Мастурбация рассматривается как нарушение этой заповеди, так как онанизм не ведёт к продолжению рода. В Талмуде мастурбация осуждается как растрата семени, что считается серьёзным грехом. Что так же связано с идеей, что семя является священным и должно быть использовано для продолжения рода.

Одним из путей соблюдения заповедей и избегания мастурбации является создание семьи. Даже если экономическая ситуация не идеальна, вера в то, что Бог поможет выполнить экономические обязательства, может быть мощным мотиватором. Человек должен делать всё возможное, чтобы обеспечить себя и свою семью, и полагаться на помощь Бога. Практика показывает, что физический труд и занятость могут помочь уменьшить соблазн мастурбации. Когда человек занят работой или другими делами, у него меньше времени и энергии на мысли о мастурбации. Изучение Торы и других религиозных текстов также может быть полезным способом отвлечься от соблазнов. Углубление в религиозные знания и духовное развитие помогают человеку сосредоточиться на более высоких целях и избежать греховных действий.

Ислам

В исламе отношение к мастурбации является сложным и многогранным, и мнения по этому вопросу могут варьироваться в зависимости от различных школ исламского права и интерпретаций. Основные положения включают в себя то, что мастурбация может быть оправдана в некоторых случаях, если она является единственным способом предотвращения прелюбодеяния, которое считается одним из самых тяжких грехов в исламе. В таких случаях мастурбация может рассматриваться как меньшее из зол. В исламе мужчинам рекомендуется удовлетворять свои сексуальные потребности с законными партнёрами, такими как жёны или наложницы. Это связано с идеей, что половые органы мужчины «принадлежат» женщинам, и мастурбация рассматривается как «совокупление с самим собой».

В современном исламе мнения по поводу мастурбации могут варьироваться. Некоторые учёные и имамы могут быть более либеральными в своих интерпретациях, учитывая современные социальные и психологические аспекты. Важно отметить, что ислам подчёркивает важность чистоты намерений и стремления к праведной жизни. Если мастурбация используется как способ избежать более серьёзных грехов, это может быть оправдано в некоторых школах исламского права.

Христианство

В Библии нет прямого упоминания о мастурбации, но некоторые религиозные традиции и богословы интерпретируют её как нарушение моральных норм, так как сексуальная энергия должна быть направлена на продолжение рода и выражение любви в браке, а не на удовлетворение личных желаний.

Даосизм

Существует представление о том, что потеря семени у мужчин может привести к ослаблению жизненной силы или энергии «Ци». Это связано с концепцией, что семя является концентрацией жизненной энергии, и его потеря может негативно сказаться на здоровье и общем состоянии организма.

Женская мастурбация может рассматриваться более терпимо, так как она не связана с потерей семени и, следовательно, не воспринимается как потеря жизненной силы.

Индуизм

Мастурбация осуждается, так как она развивает привязанность к материальным мимолётным удовольствиям и ведёт к потере семени и рождению плохого потомства. Способствует нравственной деградации человека и полностью препятствует какому-либо духовному прогрессу.

Буддизм

Мастурбация является нормальным проявлением полового влечения и физически и психологически безвредна, пока она не станет озабоченностью или заменой обычных сексуальных отношений. Чувство вины и отвращение к себе от мастурбации более вредно, чем сама мастурбация.

Классификация типов мастурбации

По полу

1. Мужская мастурбация. Включает стимуляцию пениса и других эрогенных зон.
2. Женская мастурбация. Включает стимуляцию клитора, влагалища и других эрогенных зон.

По возрасту

1. Детская (допубертатная, раннего возраста). У детей до начала полового созревания и формирования либидо. Характеризуется оргазмом без эякуляции или эякуляцией без оргазма.
2. Подростковая (юношеская). В период полового созревания. Может быть связана с пробуждением сексуальности в период, когда социальная зрелость личности ещё не наступила.
3. Зрелого возраста. У взрослых людей при наличии опыта половой жизни и обусловлена нерегулярностью половой жизни или сексуальной неудовлетворённостью.

По механизму

1. Физическая или периферически-механическая. Стимуляция гениталий и других эрогенных зон.
2. Психическая. Фантазии и грёзы, представление эротических сцен без физической стимуляции.

По интенсивности

1. Умеренная. Два-три раза в неделю.
2. Безусловно эксцессивная. Несколько раз в сутки, длительностью до нескольких часов подряд.
3. Условно эксцессивная. Ежедневные, но однократные акты.

По субъектам

1. Аутоэротизм. Стимуляция самого себя.
2. Партнёрская или взаимная. Мастурбация с участием партнёра.
3. Групповая. Мастурбация с участием более двух человек.

По инструментам

1. Мануальная — стимуляция руками.
2. Фингеринг — стимуляция пальцами.
3. С использованием различных предметов для стимуляции.
4. С использованием секс-игрушек для стимуляции.
5. Психологическая — стимуляция за счет эротических фантазий и представлений.

По зоне воздействия

1. Исключительно генитальное воздействие
2. С захватом вторичных эрогенных зон
3. С проникновением или без в область влагалища
4. С аноректальной вовлеченностью и без использования зоны ануса.

Клинические типы

Классификация клинических типов мастурбации сгруппирована по причинам, мотивациям и предпосылкам формирования. Это может включать:

1. Компенсаторная мастурбация — способ компенсации недостатка сексуальной активности с партнёром.
2. Стрессовая мастурбация — средство снятия стресса или тревоги.
3. Экспериментальная мастурбация — форма исследования собственного тела и сексуальных предпочтений.
4. Патологическая мастурбация — становится навязчивой и мешает нормальной жизни и социальным взаимодействиям.

Эти классификации помогают специалистам лучше понять и систематизировать различные аспекты мастурбации, учитывая медицинские, психологические, социальные и судебно-медицинские аспекты.

Подростковая мастурбация

У младших детей до 10 лет мастурбация в большинстве случаев является их собственным открытием, а не результатом обучения. В период подросткового и раннего юношеского возраста мастурбация становится распространённой и часто возникает под влиянием сверстников. Показатели мастурбации у мальчиков быстро повышаются после двенадцати лет и достигают максимума в пятнадцать — шестнадцать лет, когда этой практикой занимаются 80—90 % мальчиков. Девочки начинают мастурбировать позже и делают это реже; тем не менее, данные показывают, что к 13,5 годам опыт мастурбации имели 22 % девушек, к 15,5 годам — 37,4 %, к 17,5 годам — 50,2 %, а к 18,5 годам — 65,8 % опрошенных девушек-студенток.

У подростков мастурбация служит средством для разрядки сексуального напряжения из-за физиологических и психологических факторов, таких как переполнение семенных пузырьков, механическое раздражение гениталий и влияние сверстников. Для большинства мальчиков первое семяизвержение происходит при мастурбации. Интенсивность и частота мастурбации индивидуально варьируют, хотя у мужчин она обычно выше, чем у женщин. Мастурбация может закреплять в сознании подростка представление о сексе как о чём-то «грязном» и низменном, что иногда может замедлить вступление юноши в более сложные парные отношения.

Заместительная мастурбация у взрослых

Заместительная (викарная) мастурбация у взрослых — это форма мастурбации, которая возникает в зрелом возрасте при наличии опыта половой жизни и обусловлена, как правило, нерегулярностью половой жизни или сексуальной неудовлетворённостью. Этот вид мастурбации служит средством для снятия или смягчения проявлений дискомфорта, вызванного сексуальной потребностью, которая не может быть удовлетворена адекватным путём. Причины заместительной мастурбации могут включать нерегулярность половой жизни, сексуальную неудовлетворенность, отсутствие партнёра или как самостоятельная форма сексуального удовлетворения.

Согласно данным американского национального опроса 1993 года, в течение последнего года перед опросом мастурбировали 60 % мужчин и 40 % женщин. Среди совместно живущих пар эти показатели были ещё выше: 85 % мужчин и 45 % женщин. Каждый четвёртый мужчина и каждая десятая женщина занимались мастурбацией по крайней мере раз в неделю. Основные мотивы мастурбации включают разрядку сексуального напряжения, физическое удовольствие, отсутствие партнёра, расслабление, нежелание партнёра заниматься сексом, помощь в засыпании и скуку.

Исследование, проведённое в 1988 году среди студентов в штате Вермонт, показало, что ранний мастурбационный опыт не оказывает на сексуальную жизнь молодых взрослых ни положительного, ни вредного влияния. Это означает, что мастурбация в подростковом возрасте не влияет на последующее сексуальное поведение. Современные подходы к мастурбации направлены на улучшение коммуникативных качеств подростков, помощь в занятии приемлемым положением в обществе сверстников и увлечение интересным делом, что помогает снизить тревогу и улучшить общее психологическое состояние. Заместительная мастурбация у взрослых является естественным и нормальным аспектом сексуального поведения.

Взаимная мануальная стимуляция и мастурбация

Во время половых отношений большинство пар прибегает к различным видам взаимной мануальной (ручной) стимуляции гениталий. Стимулирование клитора пальцем может показаться неприятным для некоторых, поэтому использование других способов также распространено. Одним из них является введение одного или нескольких пальцев во влагалище и выполнение движений. Для стимуляции пениса часто используется ладонь, а воздействие на мошонку может усилить возбуждение. Эти методы позволяют некоторым парам достигать оргазма. Одно исследование показало, что 70 % студентов использовали мануальную стимуляцию для достижения оргазма у своего партнёра, либо их самих стимулировал партнёр таким образом.

Взаимная мануальная стимуляция гениталий или анальной области является одной из самых распространённых форм совместного секса. Если для некоторых пар сложно обсуждать свои практики мастурбации, то другие наоборот находят удовольствие в совместном процессе и даже любят наблюдать друг за другом при мастурбации. Немного более трети студентов признались, что мастурбировали перед партнёром (Leitenberg & Henning, 1997). Обмен опытом мастурбации со своим партнёром может означать большую близость, чем любая другая форма совместного секса, учитывая, что это обычно весьма интимное и уединённое занятие. Многие пары, хотя бы время от времени, включают мануальную стимуляцию партнёра или мастурбацию в свои половые отношения.

Взаимная мануальная стимуляция и мастурбация играют важную роль в сексуальной жизни пар, добавляя разнообразие и дополнительные способы достижения удовлетворения. Эти практики могут помочь укрепить эмоциональную и физическую близость между партнёрами, а также способствовать лучшему пониманию и удовлетворению сексуальных потребностей друг друга.

Фантазии при мастурбации

Многие люди фантазируют во время мастурбации на темы секса, а также могут использовать порнографические материалы или секс-игрушки. Один из опросов среди студентов колледжей показал, что более 60 % мужчин признались в использовании порнографических журналов и видеофильмов для разнообразия во время мастурбации, в то время как только 12 % женщин сделали подобное признание. Также стало известно, что мужчины более склонны использовать непорнографические журналы или рекламные картинки во время мастурбации. Наиболее распространёнными фантазиями оказались секс с любимым партнёром, а также с участием знакомых, знаменитостей и даже произвольных людей.

Кроме того, существует разнообразие фантазий, касающихся группового секса, секса под влиянием принуждения, принуждения к сексу и других форм сексуального поведения. Вполне обосновано предположить, что во время мастурбации многие люди погружаются в свои сексуальные фантазии, используя эротические изображения, видеофильмы и литературу, часто проецируя себя на содержание таких материалов. Эти фантазии могут быть как реалистичными, так и фантастическими, включая сцены, которые в реальной жизни могут быть невозможными или неприемлемыми.

Использование порнографических материалов и секс-игрушек может значительно обогатить сексуальный опыт и сделать мастурбацию более разнообразной и удовлетворяющей. Порнографические журналы и видеофильмы предоставляют визуальные стимулы, которые могут усилить возбуждение и удовлетворение. Секс-игрушки, такие как вибраторы, дилдо и другие устройства, могут добавить новые ощущения и сделать мастурбацию более интенсивной.

Однако важно отметить, что использование порнографических материалов и секс-игрушек не является обязательным для всех. Многие люди предпочитают фантазировать без внешних стимулов, полагаясь исключительно на своё воображение. Это может быть связано с личными предпочтениями, моральными или этическими соображениями, а также с желанием сохранить интимность и личную приватность. Во время мастурбации люди могут исследовать свои сексуальные желания и предпочтения, что может способствовать лучшему пониманию собственной сексуальности. Фантазии и использование различных материалов и устройств могут помочь в этом процессе, предоставляя возможность экспериментировать и открывать новые аспекты сексуального удовольствия.

Польза и опасности мастурбации

Мастурбация может быть полезной для профилактики простатита, так как она способствует регулярному опорожнению предстательной железы. Однако при половом акте простата дренируется более эффективно, что может быть связано с более интенсивной стимуляцией и гормональными изменениями. Мастурбация может быть полезной, так как она способствует эмоциональной разрядке и улучшению настроения. Кроме того, она усиливает кровообращение, что может быть полезно для тонуса мышц и кожи. Мастурбация может улучшать сон и память, нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы и помогать справиться со стрессами и депрессиями. Это связано с высвобождением эндорфинов и других гормонов, которые способствуют улучшению общего самочувствия и снижению уровня стресса. Мастурбация, как и любая сексуальная активность, может способствовать увеличению числа антител в организме, что укрепляет иммунную систему и помогает защититься от инфекционных заболеваний.

Однако, как и любое поведение, мастурбация может стать проблематичной, если она начинает мешать повседневной жизни, межличностным отношениям или вызывает значительное психологическое беспокойство. Например, у женщин, которые часто мастурбируют с помощью струи душа или скрещиванием ног, может развиться аноргазмия — неспособность испытать оргазм от привычного полового акта с партнёром. У мужчин стимуляция руками при мастурбации может не соответствовать физиологическим ощущениям во время секса с партнёршей, что может негативно сказаться на стабильности эрекции во время полового акта. Существует риск, что человек предпочтёт удовлетворять свои сексуальные желания самостоятельно, а не искать партнёра. Это может привести к формированию неадаптированного к обществу круга людей.

Зависимость от мастурбации

Зависимость от мастурбации — это состояние, при котором человек ощущает сильное желание заниматься мастурбацией в неподходящее время и в неподходящем месте. Такое состояние может негативно повлиять на повседневную жизнь, отношения и эмоциональное состояние человека. Чтобы преодолеть эту зависимость, необходим комплексный подход, включающий изменение поведения, управление стрессом и тревогой, а также избегание ситуаций, которые могут спровоцировать желание мастурбировать.