Шугаринг

Классический шугаринг вручную

Шуга́ринг (от англ. sugar — «сахар») — способ депиляции (удаления видимой части волоса и/или выдёргивания волос из фолликула без разрушения волосяной луковицы) с использованием вязкой сахарной пасты. Относится к бытовым услугам, которые оказываются в парикмахерских и салонах красоты. В Российской Федерации требования к качеству и безопасности таких услуг установлены национальным стандартом ГОСТ Р 51142-2019.

Метод пришёл из Древнего Египта. Его часто называют одной из самых ранних и при этом предельно простых косметологических процедур. По результату сопоставим с восковой депиляцией. Несмотря на то, что шугаринг — это вид депиляции, в некоторых источниках его относят к биоэпиляции.

Техники выполнения

Современный шугаринг — это деликатное и эффективное удаление волос сахарной пастой. Для проведения процедуры разработано несколько техник, использование и/или сочетания которых позволяет добиваться идеальной гладкости без раздражения, делая процедуру комфортной даже на чувствительных участках.

Техники выполнения шугаринга

Название техники	Описание
Бандажная техника, или «Шугаринг полосками»	Традиционный способ, особенно удобный на больших площадях (ноги, бёдра, спина). Пасту наносят по росту волос тонким слоем, сверху прикладывают хлопковую/полимерную полоску и, когда состав слегка «схватится», срывают её против роста, удаляя волосы вместе с корнем. Метод результативен при грубых и длинных волосах и позволяет быстро покрывать большие зоны. Требует сноровки: если движение недостаточно резкое или паста перегрета, дискомфорт усиливается. Чтобы снизить неприятные ощущения, рекомендуют предварительный скраб и при необходимости обезболивающий крем. Гладкость обычно держится 3-4 недели, при регулярных сеансах волосы истончаются и растут медленнее.
Ручная (мануальная) техника	Щадящий вариант без инструментов. Мастер разминает пасту до пластичного состояния, формирует «шарик», наносит против роста, затем отрывает по росту, уводя волоски. Подходит для чувствительных зон — подмышек, бикини, лица. За счёт контроля силы и угла натяжения риск травм кожи минимален; возможна точечная коррекция (например, оформление бровей или удаление единичных волосков). Метод требует опыта: неправильное движение может обломать волос. После процедуры наносят успокаивающий лосьон, чтобы предотвратить раздражение.
Шпательная техника	Деликатный, «ювелирный» способ, востребованный для чёткого контура бровей и в зоне бикини. Пасту шпателем распределяют по росту волос тонким ровным слоем, затем удаляют против роста резким, контролируемым движением. Плюсы — высокая точность на малых участках. Минусы — требования к технике: слишком толстый слой или неверный угол отрыва повышают болезненность и риск неполного удаления. Лучше всего подходит для коротких и тонких волос; для жёсткой растительности может быть менее эффективной. После сеанса кожу увлажняют, так как возможна лёгкая эритема.
Глиссан-техника (скользящая) от фр. glisser — скользить	Современный метод с плавными, непрерывными движениями и минимальным дискомфортом. Пасту наносят тонко и почти сразу же снимают скользящим движением без отрыва руки, не ожидая застывания — процесс ускоряется. Хорошо работает на участках с короткими волосами и нежной кожей (лицо, бикини). Непрерывный отрыв снижает риск обламывания волос и болезненность. Требуются скорость и точность: задержка ведёт к прилипанию. Для стабильного результата обычно берут пасту средней плотности и предварительно скрабируют кожу. Итог — гладкость без раздражения.
Флип-техника (обратная)	Метод для плотных и жёстких волос, например на мужской груди или голенях. Пасту распределяют против роста, а отрывают по росту, что помогает захватывать даже толстые волоски у корня. Техника эффективна на «сложных» зонах, но требовательна к углу и силе отрыва — при ошибке возможны обламывания и болезненность. Для чувствительной кожи не оптимальна (может давать раздражение). Чтобы уменьшить дискомфорт, уместны обезболивающие средства до процедуры и успокаивающий лосьон после. Регулярные сеансы делают волосы тоньше, рост замедляется.
Техника «волна»	Суть — в волнообразной подаче и снятии пасты, что смягчает ощущения. На больших участках (ноги, бёдра, спина) пасту наносят широкими плавными «волнами» шпателем или рукой по росту тонким равномерным слоем, затем снимают против роста быстрым, но плавным движением. Важно держать угол натяжения 30-45°, чтобы не ломать волосы. Метод щадяще воздействует на кожу, снижая болевые ощущения, и при этом эффективен для волос разной толщины, включая жёсткие и длинные; позволяет быстро обрабатывать крупные зоны. Часто рекомендуют при первой депиляции и для чувствительных областей (например, внутренняя поверхность бёдер). При корректном выполнении гладкость сохраняется до 4—5 недель; при регулярном повторении волосы истончаются и растут медленнее.
Итальянская глазурь (итальянский шугаринг)	Вариация сахарной депиляции, при которой используется более жидкая, прозрачная паста медовой консистенции. Состав тонко распределяют по коже по направлению роста волос кистью или шпателем; в течение короткого времени он схватывается и превращается в эластичную тонкую плёнку. Снятие выполняют без полосок: мастер фиксирует край плёнки и удаляет её резким движением против роста волос, обеспечивая глубокий захват у устья фолликула. Метод рассчитан на деликатную работу и хорошую управляемость слоя. Тонкая плёнка повторяет микрорельеф кожи, охватывая даже короткие и мягкие волоски, поэтому техника востребована на чувствительных участках — в зоне бикини, подмышках и на лице. Правильная подача материала (тонкий равномерный слой, чёткий угол и натяжение кожи при отрыве) снижает риск обламывания волос и уменьшает раздражение по сравнению с более агрессивными приёмами. Для устойчивого результата кожу предварительно обезжиривают и подсушивают, при необходимости проводят мягкий пилинг за сутки-двое до процедуры, а длину волос выдерживают в диапазоне около 3-5 мм. После снятия плёнки остатки состава легко удаляются водой, на обработанную область наносят успокаивающее и увлажняющее средство. Итальянская глазурь даёт чистое удаление на небольших и средних зонах, но требует от мастера скорости и точности: слишком толстый слой, перегрев или задержка перед отрывом повышают болезненность и риск прилипания.

В профессиональной практике используется комбинированный подход, когда в рамках одной процедуры сочетают несколько методов для зон с разной длиной, толщиной и направлением роста. Например: на крупных участках с длинными волосами — бандаж, в чувствительных местах — мануальная техника; в бикини — сперва шпателем формируют контуры, затем переходят на глиссан для деликатных отрезков, а с жёсткими волосами работают в флип-манере.

Главное достоинство — адаптивность: можно снизить болезненность и одновременно тщательно убрать волосы разных типов. Особенно уместна комбинация при первичной обработке или при коррекции формы бровей. Такой формат требует высокой квалификации: важно подобрать плотность пасты под каждую технику и выстроить правильную последовательность. Чаще начинают с «более агрессивных» приёмов (бандаж, флип) и завершают щадящими (мануальная, глиссан). После комплексной обработки кожа остаётся гладкой на 3—5 недель, а при систематических сеансах волосы заметно истончаются и редеют.

Выбор техники шугаринга зависит от четырёх факторов: зоны, типа волос, опыта мастера и чувствительности кожи. Для крупных участков вроде бёдер, ног или спины чаще выбирают бандажную подачу пасты, а в чувствительных местах — мануальные и «скользящие» приёмы, которые точнее дозируют натяжение и обычно переносятся легче. Жёсткие и плотные волосы требуют техник с более глубоким захватом, например «флип», тогда как для тонких удобнее шпательная или аккуратная мануальная работа. Новичкам проще начать с классического бандажа, тогда как опытные специалисты комбинируют методы в одном сеансе, переключаясь между ними в зависимости от участка и задачи. Перед полноценной процедурой разумно сделать пробу на небольшом фрагменте кожи, чтобы подобрать и технику, и плотность пасты. Для стойкого результата важно сочетать сам шугаринг с регулярным уходом: мягким пилингом между сеансами и обязательным увлажнением.

Абсолютно «безболезненного» варианта шугаринга не существует. Восприятие зависит от болевого порога, зоны и техники выполнения. В целом более щадящими считаются мануальные и «скользящие» приёмы на деликатных участках, а дискомфорт помогает снизить правильная подготовка — мягкий скраб за день—два, сухая чистая кожа перед сеансом, чёткая техника отрыва под правильным углом и последующее успокаивающее/увлажняющее средство. При повышенной чувствительности допустимо предварительное обезболивание по показаниям и с учётом индивидуальной переносимости.

Материалы

Сахарная паста для шугаринга

Базовая сахарная паста — это пастообразное косметическое средство, обычно представляющее собой смесь сахара, воды и слабой органической кислоты (на практике часто лимонной), доведённую до карамелеподобной консистенции. Существуют запатентованные составы и модификации (например, с минеральными наполнителями), что подтверждается российскими патентами на «сахарную пасту для депиляции». К пастообразной косметической продукции применимы требования ГОСТ 33487-2015 (общие требования к пастообразной косметической продукции).

Поскольку сахарная паста является парфюмерно-косметическим продуктом, её обращение на рынке ЕАЭС регулируется ТР ТС 009/2011 «О безопасности парфюмерно-косметической продукции» (идентификация продукции, требования безопасности, маркировка и подтверждение соответствия). Для конкретных линеек производителей применяется декларирование соответствия. Государственная регистрация проводится для номенклатуры, прямо перечисленной в регламенте и его приложениях.

Выбирая пасту, учитывают жёсткость и структуру волос, зону и её площадь, а также чувствительность кожи. Совокупность этих факторов определяет требуемую плотность пасты. По плотности различают три вида:

• Мягкая. По виду и консистенции напоминает жидкий незасахаренный мёд. Подходит для мануальной и бандажной техник. Ею удаляют тонкие, светлые, пушковые волосы на больших ровных участках (руки, ноги, живот). Рекомендуется для нежной и гиперчувствительной кожи. Смесь эластична, легко наносится шпателем тонким слоем и снимается резким движением с помощью тканевой полоски. По приёму близка к восковой депиляции и обычно переносится мягко.
• Средней плотности. Универсальная, по консистенции напоминает желе. Удобно наносится и снимается руками, справляется с волосами средней жёсткости на всех зонах (включая лицо и интимные области). После застывания становится достаточно твёрдой, поэтому перед работой её слегка подогревают в воскоплаве или микроволновке.
• Очень плотная. Предназначена для жёстких волос на чувствительных участках (подмышки, бикини, гениталии). Разогревают в руках, на водяной бане или в микроволновой печи. Чаще используется профессионалами и требует навыка; дома рекомендуется тем, у кого есть опыт проведения шугаринга.

Противопоказания

Противопоказания делят на абсолютные и относительные. При абсолютных процедура исключается: проведение сеанса недопустимо, потому что это может навредить здоровью. Относительные противопоказания не всегда требуют категорического отказа: процедуру переносят до устранения факторов или выполняют с оговорёнными рисками.

Абсолютные противопоказания

• Активные заболевания кожи в зоне обработки. Воздействие на роговой слой может ускорить распространение процесса и ухудшить заживление.
• Сахарный диабет. Варикозные изменения в предполагаемой зоне биоэпиляции. Механическое воздействие может осложнить течение болезни.
• Склонность к рубцеванию и свежие послеоперационные рубцы. Есть риск замедленного заживления.
• Инфекционные заболевания. После удаления защитного слоя микроорганизмам легче проникать и размножаться в коже.
• Герпетическая инфекция. Высокий риск обострения и распространения инфекции.
• Нарушения свёртываемости крови. Риск кровотечений при малейшей травме.
• Кожные новообразования неясного характера в зоне работы. Любой микротравмой можно спровоцировать рост.
• Нарушение целостности кожи в зоне процедуры: порезы, ссадины, гематомы, термические и химические ожоги, выраженные раздражения, царапины, укусы насекомых, свежие послеоперационные раны, участки с сыпью.
• Сосудистые заболевания с риском кровоподтёков/гематом.

Во всех перечисленных случаях эпиляцию и депиляцию не проводят.

Относительные противопоказания

• Аллергия на компоненты средств. Обязательно нужно сообщить мастеру о реакциях организма на вещества, чтобы была подобрана паста с подходящим составом.
• Склонность к гиперпигментации. Риск раздражения усиливается при нахождении на солнце или солярии после сеанса.
• Беременность и грудное вскармливание. Решение принимается индивидуально, ориентируясь на самочувствие и рекомендации врача.
• Менструация может усилить дискомфорт процедуры и снизить качество результата.
• Интенсивные тренировки в день процедуры. Потоотделение может привести к раздражению обработанных участков кожи.
• Посещение сауны в день процедуры. Потоотделение может привести к раздражению обработанных участков кожи.
• Низкий болевой порог может осложнить проведение процедуры.
• Глубокий пилинг < 1 недели до сеанса временно уменьшает защитные функции кожи.
• Алкоголь в крови в день процедуры повышает риск кровоподтёков.
• Крепкий кофе в день процедуры повышает риск кровоподтёков.
• Солярий менее чем за 3 дня до сеанса повышает риск раздражения кожи.
• Приём лекарств (в том числе антибиотиков, противогрибковых и др.) — часть препаратов разжижает кровь, другие повышают чувствительность кожи; перед визитом желательна консультация врача.

Достоинства и недостатки шугаринга

Достоинства и недостатки

Достоинства метода:

• быстрый видимый результат;
• гипоаллергенный состав (вода и сахар), как правило, не провоцирует реакции отторжения;
• подходит людям с варикозной болезнью, поскольку работает тёплая, а не горячая паста;
• часто переносится легче, чем ваксинг: пасту наносят против роста, а снимают по росту волос.

Недостатки метода:

• не всегда удобен для ряда зон, например над верхней губой или в зоне бикини (хотя эти области иногда всё же обрабатывают);
• из-за сильной адгезии пасты у мастера могут рваться перчатки, поэтому нередко надевают две пары.

Возможные нежелательные явления и риски

Как и другие методы депиляции, шугаринг может сопровождаться псевдофолликулитом (вросшие волосы), иногда — фолликулитом (инфицирование фолликулов), раздражением или гиперпигментацией, особенно при несоблюдении техники и ухода. Российские медицинские издания подчёркивают, что депиляция (воск, сахарная паста и др.) в целом безопасна, но позволяет обеспечить, требующие профилактики и грамотного подхода.

К типичным отклонениям в практических рекомендациях относятся активные дерматозы и повреждения кожи в области обработки, выраженные формы варикозной болезни, декомпенсированный сахарный диабет, острая инфекция и т. д. При наличии хронических заболеваний рекомендуется консультацию врача. Эти ограничения установлены в российских медицинских/практических публикациях для населения.

Ссылки

• Основы практической косметологии — Виктор Афанасьев