Лёгкая атлетика

Чемпионат мира по лёгкой атлетике в Москве, стадион «Лужники», 2013 год

Лёгкая атле́тика — один из старейших и наиболее массовых видов спорта, включающий состязания по бегу, прыжкам, метаниям и ходьбе. Легкоатлетические дисциплины объединены тем, что в них выступают с весом собственного тела (или снарядами, чей вес его не превышает) — отсюда и название в противовес тяжёлой атлетике.

Чаще всего спортсмены соревнуются индивидуально на открытом стадионе, в отдельных случаях соревнования могут проходить в закрытых помещениях, на шоссе или пересечённой местности. Легкоатлетический стадион зачастую совмещён с футбольным полем, на нём устроены 400-метровые беговые дорожки, а также секторы для прыжков и метаний.

Соревнования как правило проводятся в несколько этапов, победителем становится спортсмен или команда с наивысшим результатом на финальном этапе (финальном забеге у бегунов или финальной попытке в технических дисциплинах). Помимо победы также ценится установление рекорда: мирового, континентального, национального и др.

Лёгкая атлетика, часто называемая «королевой спорта», культивируется почти во всех странах и доступна широким слоям населения, поскольку не требует дорогостоящих условий для занятий. Главный регулирующий орган, занимающийся глобальным развитием вида спорта — международная организация World Athletics, членство в которой имеют более двухсот национальных федераций.

История возникновения

Лёгкая атлетика относится к числу наиболее древних видов спорта — считается, что люди могли соревноваться в беге, прыжках и метаниях ещё в доисторическую эпоху. Начертания со сценами бега и прыжков обнаружены в древнеегипетской гробнице, построенной в 2250-х годах до н. э. Известно о проведении кельтского спортивного фестиваля примерно в 1800-х годах до н. э., где среди прочих дисциплин присутствовали бег и метание камня.

Дискобол. Античная скульптура, изображающая легкоатлета в движении

Значительное влияние на формирование легкоатлетической традиции оказали античные Олимпийские игры, проводившиеся в Древней Греции в 776—393 годах до н. э. Программа первых Игр включала только одну дисциплину — бег на один круг по стадиону протяжённостью около 192 м (1 стадий), впоследствии дистанция увеличивалась до двух и более кругов, появился бег на выносливость в 7 кругов и 24 круга. Победа на подобных соревнованиях имела большое значение в обществе, чемпионы удостаивались почестей, избирались на высокие посты, в их честь возводили монументы. В определённый момент популярными у греков стали прыжки в длину и командные эстафеты, во время которых бегуны передавали друг другу горящий факел. На поздних Олимпийских играх появились метание копья и диска, в 708 году до н. э. в программу включили пентатлон, первые легкоатлетические многоборья, где победитель определялся на основе результатов пяти дисциплин: бега на 1 круг, метания диска, копья, прыжка в длину и борьбы (панкратиона).

С упадком Олимпийских игр произошёл и упадок лёгкой атлетики — в Средневековье крупные соревнования в этом виде спорта не проводились. Известно, что в праздничные дни европейцы иногда прыгали в длину и высоту в качестве развлечения, бегали на скорость, метали камень, при этом какой-то чёткой системы правил не существовало — в каждом случае условия на месте оговаривались участниками. В этот период видоизменились некоторое традиционные легкоатлетические снаряды: после изобретения в XIV веке огнестрельного оружия от метания камня перешли к толканию пушечного ядра, вместо обычного кузнечного молота стали метать специальный молот на цепи или прикреплённое к цепи ядро.

Современное состояние

Активное становление лёгкой атлетики в современном виде происходило в первой половине XIX века, когда некоторые легкоатлетические дисциплины обрели популярность среди студентов учебных заведений в Великобритании и США. В 1837 году в Итонском колледже состоялся один из первых крупных международных турниров, с 1864 года проводятся традиционные соревнования между студентами Оксфордского и Кембриджского университетов. В 1865 году сформировался Лондонский атлетический клуб, занимавшийся популяризацией лёгкой атлетики как любительского вида спорта — в противовес появившимся профессиональным легкоатлетам, выступавшим за вознаграждение. С 1876 года берёт своё начало Нью-Йоркский атлетический клуб, оказавший значительное влияние на американскую лёгкую атлетику. С 1880 года в Англии действует Любительская атлетическая ассоциация со своими чемпионатами, де-факто определявшими лучших легкоатлетов страны. В США такую функцию на себя взял Любительский легкоатлетический союз, основанный в 1888 году, а во Франции — Союз французских спортивных обществ, появившийся годом позже. В России значительный вклад в легкоатлетическую культуру внёс петербургский энтузиаст П. П. Москвин, организовавший первые состязания в беге и создавший в 1890 году «Санкт-Пе­тер­бург­ское об­щест­во лю­би­те­лей бе­га».

На прошедших в 1896 году возрождённых Олимпийских играх в Афинах значительную роль играли соревнования по лёгкой атлетике, и с этого момента началось широкое распространение этого вида спорта по всему миру. Сразу после Олимпийских игр 1912 года в Стокгольме основана Международная любительская атлетическая ассоциация (ИААФ), главная международная регламентирующая структура, закрепившая статус лёгкой атлетики как любительского вида спорта. В 1913 году второй конгресс утвердил первую Конституцию организации, которую подписали представители 34-х национальных федераций, а в 1914 году на третьем конгрессе были представлены первые технические правила проведения международных соревнований.

В 1932 году основана Европейская легкоатлетическая ассоциация, с 1934 года проводящая чемпионаты Европы по лёгкой атлетике и другие крупные соревнования на континенте. Подобные организации позднее возникли и в других регионах мира: Азиатская легкоатлетическая ассоциация (ААА), Легкоатлетическая ассоциация Северной Америки, Центральной Америки и стран Карибского бассейна (НАСАК), Конфедерация южноамериканской лёгкой атлетики (CONSUDATLE), Конфедерация африканской лёгкой атлетики (CAA), Легкоатлетическая ассоциация Океании (OAA).

С начала 1950-х годов лёгкая атлетика становится доступной для людей с инвалидностью, традиционные легкоатлетические дисциплины адаптировали для ветеранов Второй мировой войны на Всемирных играх Международной спортивной федерации колясочников и ампутантов. Эти соревнования стали предтечей современных Паралимпийских игр, впервые прошедших в 1960 году.

В 1970-е годы лёгкая атлетика постепенно отходит от исключительно любительского статуса, в 1972 году в США возникла Международная легкоатлетическая ассоциация, привлекавшая сильнейших атлетов крупными денежными вознаграждениями. ИААФ ответила на это серией коммерческих турниров Golden Events, проводившихся в 1978—1982 годах. В 1983 году состоялся первый чемпионат мира по лёгкой атлетике, c 1985 года спортсмены также могли принимать участие в серии однодневных турниров Гран-при ИААФ. Развитием коммерческого направления лёгкой атлетики стало появление Золотой лиги ИААФ (1998—2009) и Бриллиантовой лиги ИААФ (с 2010 года). В соответствии с тенденциями отказа от любительской направленности в 2002 году ИААФ переименовали в Международную ассоциацию легкоатлетических федераций. В 2019 году название сменилось на World Athletics.

Сегодня лёгкая атлетика представлена почти на всех крупнейших мультиспортивных мероприятиях, таких как Панамериканские игры, Азиатские игры, Африканские игры, Европейские игры, Игры Центральной Америки и Карибского бассейна, Средиземноморские игры, Всемирные военные игры, Игры Содружества, Игры исламской солидарности, Игры франкофонов, Всемирные игры полицейских и пожарных, Всемирная Универсиада.

Дисциплины

Лёгкая атлетика является одним из самых ёмких видов спорта, включая несколько десятков разнообразных дисциплин. В связи с высокой ролью олимпийского движения в легкоатлетической истории наиболее престижными считаются так называемые олимпийские дисциплины, входящие в программу Олимпийских игр — они большей частью проводятся на открытых стадионах, присутствуют на чемпионатах мира и других крупных соревнованиях. В качестве исключения выступают марафонские забеги и старты ходоков, которые обычно проходят на асфальтовых шоссейных дорогах, а также кросс по пересечённой местности. Для некоторых специфических дисциплин проводятся отдельные мировые первенства, как то командный чемпионат мира по спортивной ходьбе, чемпионат мира по эстафетам, чемпионат мира по полумарафону, чемпионат мира по кроссу и др. Отдельная категория дисциплин разыгрывается в зимнее время в крытых манежах, для них предусмотрены обособленные соревнования, в частности чемпионат мира по лёгкой атлетике в помещении.

Дисциплины мужчин и женщин за редким исключением дублируются. Например, мужчины бегут 110 метров с барьерами, а женщины — 100 метров с барьерами. Для мужчин-многоборцев главной дисциплиной выступает десятиборье, для женщин — семиборье. В спортивной ходьбе у женщин долгое время отсутствовала категория 50 км.

Актуальные дисциплины

Дисциплина	На Олимпийских играх		На чемпионатах мира		На чемпионатах мира в помещении
	Мужчины	Женщины	Мужчины	Женщины	Мужчины	Женщины
Бег на 60 метров	1900—1904				с 1985 года	с 1985 года
Бег на 100 метров	с 1896 года	с 1928 года	с 1983 года	с 1983 года
Бег на 200 метров	с 1900 года	с 1948 года	с 1983 года	с 1983 года	1985—2004	1985—2004
Бег на 400 метров	с 1896 года	с 1964 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1985 года	с 1985 года
Бег на 800 метров	с 1896 года	1928, с 1960 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1985 года	с 1985 года
Бег на 1500 метров	с 1896 года	с 1972 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1985 года	с 1985 года
Бег на 3000 метров		1984—1992		1983—1993	с 1985 года	с 1985 года
Бег на 5000 метров	с 1912 года	с 1996 года	с 1983 года	с 1995 года
Бег на 10 000 метров	с 1912 года	с 1988 года	с 1983 года	с 1987 года
Бег на 60 метров с барьерами					с 1985 года	с 1985 года
Бег на 100 метров с барьерами		с 1972 года		с 1983 года
Бег на 110 метров с барьерами	с 1896 года		с 1983 года
Бег на 400 метров с барьерами	с 1900 года (кроме 1912)	с 1984 года	с 1983 года	с 1983 года
Бег на 3000 метров с препятствиями	с 1920 года	с 2008 года	с 1983 года	с 2005 года
Полумарафон			с 1992 года (кроме 2006)	с 1992 года (кроме 2006)
Марафон	с 1896 года	с 1984 года	с 1983 года	с 1983 года
Спортивная ходьба на 20 километров	с 1956 года	с 2000 года	с 1983 года	с 1999 года
Спортивная ходьба на 50 километров	с 1932 года (кроме 1976)		с 1983 года	с 2017 года
Кросс	1912—1924		с 1973 года	с 1973 года
Эстафета 4 × 100 метров	с 1912 года	с 1928 года	с 1983 года	с 1983 года
Эстафета 4 × 400 метров	с 1912 года	с 1972 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1991 года	с 1991 года
Смешанная эстафета 4 × 400 метров	с 2020 года	с 2020 года
Прыжок с шестом	с 1896 года	с 2000 года	с 1983 года	с 1999 года	с 1985 года	с 1997 года
Прыжок в высоту	с 1896 года	с 1928 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1985 года	с 1985 года
Прыжок в длину	с 1896 года	с 1948 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1985 года	с 1985 года
Тройной прыжок	с 1896 года	с 1996 года	с 1983 года	с 1993 года	с 1985 года	с 1993 года
Толкание ядра	с 1896 года	с 1948 года	с 1983 года	с 1983 года	с 1985 года	с 1985 года
Метание диска	с 1896 года	с 1928 года	с 1983 года	с 1983 года
Метание молота	с 1900 года	с 2000 года	с 1983 года	с 1999 года
Метание копья	с 1908 года	с 1932 года	с 1983 года	с 1983 года
Пятиборье	1912—1924	1964—1980				с 1995 года
Семиборье		с 1984 года		с 1983 года	с 1995 года
Десятиборье	с 1912 года		с 1983 года

Упразднённые дисциплины

Дисциплина	На Олимпийских играх		На чемпионатах мира		На чемпионатах мира в помещении
	Мужчины	Женщины	Мужчины	Женщины	Мужчины	Женщины
Бег на 80 метров с барьерами		1932—1968
Бег на 200 метров с барьерами	1900—1904
Командный бег на 3000 метров	1912—1924
Кросс на короткие дистанции			1998—2006	1998—2006
Спортивная ходьба на 3000 метров						1985—1993
Спортивная ходьба на 5000 метров					1985—1993
Спортивная ходьба на 10 000 метров	1912—1924, 1948—1952	1992—1996		1987—1997
Бег на 10 километров				1983—1984
Бег на 15 километров				1985—1991
Бег на 20 километров			2006	2006
Смешанная эстафета	1908
Экиден			1992—1998	1992—1998
Прыжок в высоту с места	1900—1912
Прыжок в длину с места	1900—1912
Тройной прыжок с места	1900—1904
Метание веса 56 фунтов	1904, 1920

Ряд дисциплин, никогда не входивших в программу Олимпийских игр, могут обладать достаточно высокой популярностью в отдельных регионах мира. Так, в США и Великобритании долгое время не использовалась метрическая система мер, и беговые дистанции измерялись в ярдах или милях: 100 ярдов, 220 ярдов, 440 ярдов, 880 ярдов, 80 ярдов с барьерами, 120 ярдов с барьерами, 440 ярдов с барьерами, 1 миля, 2 мили, 3 мили, 5 миль, 10 миль и т. п. В Японии очень популярен марафонский эстафетный бег экидэн. В Скандинавии широкое распространение получила так называемая шведская эстафета с постепенным увеличением дистанции для каждого этапа — от 100 метров до 400. В Нидерландах спортсмены прыгают с шестом в длину, культивируется польсстокферспринхен.

Бег на выносливость не ограничивается одним лишь марафоном, часто соревнования проходят в таких дисциплинах как полумарафон, бег на 20, 25 или 30 км, сверхмарафон (свыше 50 км), часовой бег, 12-часовой бег, суточный бег, многосуточные и многодневные этапные пробеги. Организаторы небольших коммерческих и любительских стартов зачастую сами определяют дистанцию по своему усмотрению.