Метание копья

Эта статья входит в число готовых статей
Материал из «Знание.Вики»
Метание копья
Bregje Crolla при разбеге перед броском. 2007 годBregje Crolla при разбеге перед броском. 2007 год
Инвентарь копьё
Дисциплины
лёгкая атлетика
Первые соревнования
Год 1908
Commons-logo.svg Медиафайлы на Викискладе

Мета́ние копья́ — это одна из технических дисциплин лёгкой атлетики, которая заключается в метании на дальность специального спортивного снаряда — копья. Относится к метаниям и входит в технические легкоатлетической программы. Требует от спортсменов силы и скорости (мощи), ловкости. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1908 года, для женщин с 1932 года. Входит в состав легкоатлетического многоборья. Это древний вид спорта, имеющий исторические корни в военных тренировках и охотахПерейти к разделу «#История».

С технической точки зрения, термин «толкание» можно также использовать для описания метания копья, наряду с толканием ядра как способом передвижения[1].

История

Матти Ярвинен (Финляндия) выполняет попытку в метании копья. Олимпийские игры 1932 года.

Издревле метание копья было неотъемлемой частью охоты и военных действий: от меткости копьеметателя зависела его жизнь. В спортивном варианте метания копья участники соревнуются только в дальности броска. Спортсмены используют более легкие копья, так как их цель — не меткость, а дальность броска. Метание копья является одним из классических видов легкой атлетики и входит в программу Олимпийских игр с самого начала их возрождения. Метание копья, как вид спорта, было включено в Олимпиаду 1906 года, а в 1908 году была узаконена современная техника метания копья, то есть, метание из-за головы над плечом одной рукой. Вклю­че­ны в про­грам­му Олим­пий­ских игр, чем­пио­на­тов ми­ра, Куб­ков ми­ра и Ев­ро­пы и других со­стя­за­ний. Вхо­дят в про­грам­му со­рев­но­ва­ний по лег­ко­ат­ле­тическим мно­го­борь­ям. Дважды в программу Олимпийских игр (1904 и 1920) были включены соревнования по метанию груза весом 56 фунтов (25,4 кг)[2][3].

На летних Олимпийских играх 1908 года в Лондоне швед Эрик Лемминг был первым олимпийским чемпионом по метанию копья как в свободном стиле (55,17 м), так и в стиле, который позже назвали «греческим» (49,68 м). У женщин в программу Олимпийских игр метание копья включили в 1932 году (чемпионка — американка Милдред Дидриксон (в замужестве Захариас), которая показала результат 43,68 метра.Лёгкая атлетика развивалась и становилась все более популярной во всём мире.

Первым чемпионом Европы в метании копья стал финн М. Ярвинен (1934), первой чемпионкой Европы — немка Л. Гелиус (1938). В программе первого чемпионата мира по лёгкой атлетике (1983) также было представлено метание копья (чемпионами стали финка Т. Лиллак и немец Д. Микел)[4].

Правила и особенности

Площадка для метания копья
Метание копья. Сведения о поле

Метание копья — это одна из классических легкоатлетических дисциплин, которая имеет свои специальные правила. Основные правила и особенности, которые отличают её от других метательных видов спорта[4]:

Разгонная дорожка: вместо круга, как в метании диска или молота, используется специальная дорожка длиной около 30-36 метров, покрытая таким же материалом, что и беговые дорожки. Это позволяет спортсменам набрать большую скорость перед броском.

Линия отталкивания: на конце дорожки находится линия, которую нельзя пересекать во время выполнения броска. Нарушение этой линии приводит к аннулированию попытки.

Порядок выполнения попыток: участники соревнуются по очереди, причём порядок может меняться в ходе турнира. Например, после первых трёх попыток порядок меняется так, что слабейший участник бросает первым, а лидер — последним.

Количество попыток: количество попыток зависит от уровня соревнований. Обычно на крупных турнирах у каждого участника есть шесть попыток, но если участников много, то после первых трёх попыток остаются лишь восемь сильнейших, которым даётся ещё три попытки.

Квалификация: для сокращения времени финала могут проводиться квалификационные соревнования, где устанавливается норматив. Спортсмены, достигшие этого норматива, автоматически проходят в финал. Если таких спортсменов меньше 12, то в финал попадают лучшие по результатам квалификации.

Эти особенности делают метание копья увлекательным видом спорта, требующим сочетания силы, скорости и точности.

Снаряд для метания

Финал в метании копья среди мужчин и финал в прыжках в длину среди мужчин и финал в беге на 10 000 метров среди мужчин на 96-м чемпионате Японии по легкой атлетике. Стадион Нагаи, Осака, 9 июня 2012 года
Метание копья. 2008 год

Копьё состоит из трёх основных частей: древка, металлического наконечника и обмотки (толщина не более 8 мм, ширина 140—160 мм), которая закрывает центр тяжести. Длина копья для мужчин составляет 2,60-2,70 м, а его масса — 800 г; для женщин длина составляет 2,20-2,30 м, а масса — 600 г. Копьё должно приземлиться в секторе, ограниченном белыми линиями, образующими угол около 29°. Попытка засчитывается, если первым соприкасается с землёй наконечник копья, а не его основание. Попытка не засчитывается, если спортсмен переступил за контрольную дугу или развернулся спиной к направлению метания до завершения полёта копья, а также в случае приземления вне сектора. Копьё входило в программу Олимпийских игр в Древней Греции, где копья из оливкового дерева метались на дальность и в цель[2].

Наи­боль­ших ус­пе­хов до­би­лись: Эрик Лемминг (Швеция) стал олимпийским чемпионом дважды (1908, 1912), Матти Ярвинен (Финляндия) завоевал золото Олимпийских игр в 1932 году и установил несколько мировых рекордов, Ян Железны (Чехословакия/Чехия) выиграл три золотые медали на Олимпиадах (в 1992, 1996 и 2000 годах) и тоже был многократным мировым рекордсменом. В 1984 году на соревнованиях в Берлине Ульрих Хон (ГДР) метнул копьё на расстояние 104 метра 80 сантиметров, что вызвало опасения за безопасность участников и зрителей. В результате Международная ассоциация легкоатлетических федераций (ИААФ) приняла решение изменить конструкцию копья, переместив его центр тяжести вперёд, чтобы уменьшить дальность полёта. Эти меры были приняты для того, чтобы сделать соревнования более безопасными и сбалансированными[2].

Производители пытались увеличить трение на задней части копья, используя отверстия и грубую окраску, чтобы снизить эффект от смещённого центра тяжести и вернуть часть потерянной дальности. Однако такие изменения в конструкции снаряда были запрещены в 1991 году после того, как финский метатель копья Сеппо Рети установил рекорд, бросив копьё на 96,96 м, и рекорд, установленный с использованием подобного копья, был аннулирован

Мужское копьё должно весить не менее 800 г и иметь длину от 2,6 до 2,7 м, при этом центр тяжести располагается на расстоянии от 0,9 до 1,06 м от острия. Женское копьё весит не менее 600 г и имеет длину от 2,2 до 2,3 м, а центр тяжести находится на расстоянии от 0,8 до 0,92 м от острия. Над центром тяжести предусмотрено место для захвата копья[4].

Техника метания

Разбег

Метание начинается с разбега. В настоящее время копьеметатели способны развивать скорость до 7 м/с. Это представляет собой сложную задачу, поскольку необходимо сначала бежать прямо, затем двигаться вбок, при этом сохраняя стабильное положение тела. На последних нескольких шагах требуется также ускоряться. Считается, что разбег увеличивает дальность метания примерно на 20–30 метров по сравнению с броском из неподвижного положения[4].

Постановка левой ноги

На этом этапе правая рука и левая нога должны находиться на максимальном расстоянии друг от друга. Левую ногу можно сравнить с рукояткой удочки, тогда как правая рука представляет собой точку крепления лески, а бёдра находятся в центре. Если воткнуть удочку в землю, согнуть удилище и отпустить, то оно спружинит в обратном направлении, высвобождая накопленную внутреннюю энергию. Именно это нужно, чтобы метнуть копьё как можно дальше[4].

Подготовка к броску

Если правая нога повернута правильно, корпус принимает форму зеркального отражения буквы С. Это необходимо для создания внутреннего напряжения. Если спортсмен не может принять это положение, то тело не может передать все свои силы на рабочую руку[4].

Выпуск копья

Для того чтобы бросок копья был наиболее эффективным, нужно представлять, что копьё движется по трубе, не касаясь её стенок. Хорошим считается бросок, при котором хвост копья следует по той же траектории, что и остриё. Долгое время спорили о наилучшем угле броска копья, но законы физики указывают на угол в 45°. Однако структура рук и спины позволяет человеку приложить больше силы в горизонтальном направлении, чем в вертикальном. По расчётам, оптимальный угол броска копья составляет от 33 до 38°[4].

Десять лучших копьеметателей

Мужчины

Рекордсмен мира и трёхкратный олимпийский чемпион Ян Железны

Список десяти спортсменов, которые продемонстрировали наибольшую дальность броска снаряда новой модели начиная с 1986 года, по состоянию на 8 августа 2024 года. Железны и Феттер, помимо своих рекордных показателей, также многократно метали копьё на расстояние более 94 метров, что остаётся непревзойдённым достижением для остальных атлетов. В свою очередь, 24 легкоатлета сумели преодолеть отметку в 90 метров[2].

  1. 98.48 Чехия Ян Железны (Чехия) 16.06.66 Jena 25.05.1996
  2. 97.76 Германия Йоханнес Феттер (Германия) 26.03.93 Chorzow 06.09.2020
  3. 93.90 Германия Томас Рёлер (Германия) 30.09.91 Doha 05.05.2017
  4. 93.09 Финляндия Аки Парвиайнен (Финляндия) 26.10.74 Kuortane 26.06.1999
  5. 93.07 Гренада Андерсон Питерс (Гренада) 21.10.97 Доха 13.05.2022
  6. 92.97 Пакистан Аршад Надим (Пакистан) 02.01.97 Париж 08.08.24
  7. 92.71 Кения Джулиус Йего (Кения) 04.01.89 Пекин 26.08.2015
  8. 92.61 Россия Сергей Макаров (Россия) 19.03.73 Sheffield 30.06.2002
  9. 92.60 Германия Раймонд Хехт (Германия) 11.11.68 Oslo 21.07.1995
  10. 92.06 Германия Андреас Хофман (Германия) 16.12.91 Оффенбург 02.06.2018

Женщины

Рекордсменка мира и двукратная олимпийская чемпионка Барбора Шпотакова

Шпотакова и Менендес ещё несколько раз метали далее 71,40 м.

  1. 72.28 Чехия Барбора Шпотакова — 13 сен 2008, Штутгарт
  2. 71.70 Куба Ослейдис Менендес — 14 авг 2005, Хельсинки
  3. 71.40 Польша Мария Андрейчик — 9 мая 2021, Сплит
  4. 70.53 Россия Мария Абакумова[5] — 1 сен 2013, Берлин
  5. 70.20 Германия Кристина Обергфёлль — 23 июн 2007, Мюнхен
  6. 69.48 Норвегия Трине Хаттестад — 28 июл 2000, Осло
  7. 69.35 Южно-Африканская Республика Сюнетте Фильюн — 9 июн 2012, Нью-Йорк
  8. 69.19 Германия Кристин Хуссонг — 30 мая 2021, Хожув
  9. 68.92 Австралия Кэтрин Митчелл — 11 апр 2018, Голд-Кост
  10. 68.43 Хорватия Сара Колак — 6 июл 2017, Лозанна


Примечания

  1. ↑ Теория физической культуры, 1930, стр.270.
  2. ↑ 2,0 2,1 2,2 2,3 Орлов Р.. В. Метания легкоатлетические. Большая российская энциклопедия 2004-2017. Дата обращения: 6 декабря 2024.
  3. ↑ Основы техники метания. Студопедия. Дата обращения: 6 декабря 2024.
  4. ↑ 4,0 4,1 4,2 4,3 4,4 4,5 4,6 Лущик И.В. Лёгкая атлетика (метание копья). Популярная физическая энциклопедия. Дата обращения: 6 декабря 2024.
  5. ↑ На чемпионате мира 2011 года метнула на 71.99 м, но позднее все результаты Абакумовой в 2008—2012 годах были аннулированы

Литература

  • Дюперон Г. А. Теория физической культуры / .. — Ленинград: Время, 1930. — 636 с.

Ссылки

Источник — https://znanierussia.ru/articles/index.php?title=Метание_копья&oldid=1125612