Фигурное катание

Парное фигурное катание

Фигу́рное ката́ние — сложнокоординационный вид спорта, в основе которого лежат движения фигуриста на коньках по льду в разных направлениях, прыжки и исполнение других элементов под музыку . Спортсмены или пары спортсменов на коньках по льду выполняют дополнительные элементы: вращения, прыжки, комбинации шагов, поддержки под музыку с переменами направления скольжения.

История

Первые соревнования по фигурному катанию проводились только в мужском одиночном катании, а возможность выступать на чемпионатах мира женщинам-фигуристам была предоставлена ​​лишь десять лет спустя. В 1901 году под давлением общественности ISU сделал исключение и разрешил британке Медж Сайерс участвовать в мужских соревнованиях.

Официально первый чемпионат мира среди женщин в одиночном разряде состоялся в Давосе (Швейцария) в 1906 году. Хотя обязательные фигуры у женщин и мужчин были схожи, женская произвольная программа выделялась высокой артистичностью, пластичностью движений и музыкальностью.

Парное фигурное катание появилось вскоре после того, как эта дисциплина приобрела популярность. Первые соревнования парного катания официально прошли в Санкт-Петербурге в 1908 году.

Возникновение спортивных танцев на льду как вида фигурного катания произошло в Великобритании во второй половине 1940-х годов, после чего они стали широко популярными по всему миру. К 1952 году данная дисциплина была включена в программы чемпионатов мира и Европы.

Синхронное фигурное катание является относительно новой дисциплиной в фигурном катании, которая была представлена в 1960 году в США. Однако концепция группового катания была предложена задолго до этого. В России уже в середине 1920-х годов проводились соревнования по групповому катанию, хотя они не стали широко распространенными. В США синхронное фигурное катание начало развиваться как развлекательное шоу для зрителей в перерывах хоккейных матчей. Первые официальные соревнования по синхронному фигурному катанию были организованы в 1976 году в Энн-Арборе, штат Мичиган, США. Спустя несколько лет, в 1994 году, Международный союз конькобежцев признал синхронное фигурное катание пятой дисциплиной в рамках фигурного катания.

Виды фигурного катания

Мужское и женское одиночное катание

Одиночное фигурное катание — отдельная дисциплина, которая привлекает внимание как женщин, так и мужчин по всему миру.

Во время выступлений фигурист должен продемонстрировать свои способности на льду, выполняя различные элементы: шаги, спирали, вращения, прыжки. Уровень подготовки спортсмена определяется качеством и сложностью элементов, которые он выполняет. Судьи также уделяют особое внимание слаженности движений, музыкальному сопровождению, пластике и искусству исполнения.

На сегодняшний день одиночное катание представлено в короткой и произвольной программе.

Парное катание

В парном катании высоко ценится согласованность и координация движений партнёров при выполнении основных и специальных элементов, таких как шаги, повороты, прыжки, опоры, повороты, шарнирные спирали, тодес и другие. Основным критерием оценки со стороны экспертов является степень синхронности выступления дуэта. Большое значение придается не только техническому исполнению каждого элемента, но и их гармоничному взаимодействию. Также важными критериями являются уровень мастерства участников, качество движений и их сложность.

Подобно одиночному катанию, соревнования в парном катании делятся на два этапа: короткую программу и произвольную программу.

Спортивные танцы

Спортивные танцы на льду похожи на парное катание. Однако прыжков в них нет, судьи оценивают плавность скольжения, сложность шагов, слаженность движений пары и артистизм. Танцоры на льду — как правило, бывшие одиночники-фигуристы, которые по разным причинам не преуспели в прыжковых элементах. Переход к танцам на льду происходит в возрасте 9-13 лет или позже.

В программе предусмотрены: обязательный танец, оригинальный с интерпретацией, предоставленной темы на усмотрение спортсменов, и произвольный.

Синхронное катание

Синхронное катание на коньках — относительно новая дисциплина фигурного катания, которая относится к командным видам спорта. В этой дисциплине могут участвовать не менее 16 фигуристов обоего пола. Они выполняют различные движения со сложными элементами под специальную музыку. Это требует от синхронистов особых навыков и координации движений. Групповой элемент сложнее в исполнении, но шкала оценки и техника выполнения такие же, как и в одиночном или парном катании.

Синхронисты соревнуются в короткой и произвольной программах.

Основные элементы фигурного катания

Шаги

Шагами в фигурном катании считаются толчки с использованием основных элементов катания на коньках — дуг, троек, перетяжек, скобок, крюков, выкрюков и петель, благодаря которым фигурист перемещается по льду. Шаги используются для комбинирования элементов в программе. Неотъемлемой частью программы также являются дорожки шагов.

Спирали

Спираль — это положение с одним коньком на льду и свободной ногой (включая колено и ботинок) выше уровня бедра. В зависимости от того, какая нога скользит (левая или правая), ребро (наружное, внутреннее), направление скольжения (вперёд, назад) и положения свободной ноги (назад, вперёд, в сторону), положения спиралей будут отличаться друг от друга.

Для того чтобы спираль засчиталась, необходимо находиться в этом положении не более 7 секунд.

Вращения

Существуют: вращения в положении стоя (например, «заклон»), вращения в приседе («волчок») и вращения в положении «ласточка» (Либела). Кривизна скольжения стала причиной появления большого разнообразия вращений на лезвии одного или двух коньков в фигурном катании.

Комбинацию вращений позволяет выполнять: смена ноги во время выполнения вращений и смена положения.

Прыжки

Прыжки в фигурном катании делятся на две группы — рёберные и носковые (зубцовые). Отталкивание от льда в рёберных прыжках происходит с ребра конька, в носковых прыжках — от толчка носка конька.

В настоящее время фигуристы выполняют 6 видов прыжков — тулуп, сальхов, риттбергер, флип, лутц и аксель. Сальхов, риттбергер и аксель относятся к прыжкам с ребра. Носковые прыжки включают в себя флип, лутц и тулуп.

Фигурное катание как физкультура

В настоящее время высокие стандарты предъявляются к силе, скорости, гибкости и ловкости фигуристов при выполнении элементов фигурного катания. Для усовершенствования выполнения элементов на льду, увеличения числа оборотов в прыжках до 3,5 и 4 оборотов, повышения скорости вращений требуется постоянное улучшение физических характеристик, о которых упоминалось выше. Чем выше уровень физической подготовки и чем более разнообразны тренировки, тем дольше фигурист способен поддерживать наилучшую форму для выступлений. Это очень важно для фигуриста. В некоторых случаях соревновательный период может начаться в конце августа или начале сентября и продолжаться с перерывами до апреля или мая. Отечественная и международная практика фигурного катания показывает, что только фигуристы, прошедшие надлежащую физическую подготовку, могут длительное время сохранять хорошую спортивную форму.