Стратегии преодоления трудностей и правила постановки целей узнали участники форума Общества «Знание» в Запорожской области
Как справляться с различными трудностями в повседневной жизни, правильно ставить цели и достигать их, обсуждали участники молодежного форума в рамках трека Знание.Лекторий 10–11 июля в Запорожской области. В мероприятии Российского общества «Знание» приняли участие люди, пострадавшие из-за обстрелов в ходе специальной военной операции, а также в результате наводнения после разрушения Каховской гидроэлектростанции и сейчас находящиеся в пунктах временного размещения.
Участники форума рассказали, с какими трудностями им чаще всего приходится сталкиваться в непростых текущих обстоятельствах. Затем лектор Российского общества «Знание» Людмила Саулина, психолог, участник ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций, участник международных гуманитарных миссий, помогла молодым людям посмотреть на общую обстановку с разных сторон, ведь это дает возможность лучше сориентироваться. Вместе с экспертом молодые люди выявляли зоны, на которые они могут повлиять здесь и сейчас, находясь в пунктах временного размещения. Также речь шла о том, что необходимо поддерживать себя и близких, преодолевать тревожность, страх неопределенности.
В трудных обстоятельствах лучше всего не оставаться в одиночестве, а вовлекаться в социальную деятельность, направленную на помощь и поддержку других людей или решение проблемных вопросов в своем сообществе. Когда помогаешь другим, гораздо легче пережить происходящее, потому что самоотдача делает нас сильнее, повышает степень мужества и уверенности, учит справляться со своими трудностями,
— пояснила Людмила Саулина.
Также выступил лектор Российского общества «Знание» Геннадий Гасанов, политолог, общественный деятель, член Совета по правам человека (СПЧ), который рассказал о постановке и достижении целей. Это важно, поскольку цель наполняет жизнь смыслом, создает внутреннюю опору, указывает направление движения и пробуждает желание двигаться вперед, что особенно важно в трудные времена.
Молодежные просветительские форумы в рамках трека Знание.Лекторий проводятся по всей России, они включают интерактивные лекции, мастер-классы, встречи с ведущими специалистами, среди которых психологи, политологи, государственные деятели и другие. Лекторы Российского общества «Знание» помогают молодым людям прорабатывать внутренние вопросы и выбирать правильные ориентиры, показывают, как ставить цели и достигать их, как находить верные стратегии для решения актуальных задач.
