Посетители Выставки-форума «Россия» смогли провести свое утро в компании именитых чемпионов. В 11:00 зарядку для всех желающих провел Алексей Ягудин.
Перед зарядкой с гостями Выставки четырехкратный чемпион мира и олимпийский чемпион побывал в студии телеканала Знание.ТВ. В прямом эфире спортсмен отметил важность нового формата просветительской организации.
Отличная инициатива, чтобы пропагандировать здоровый образ жизни и вносить спорт в массы. И важно подчеркнуть, что есть спорт высоких достижений, а есть физкультура. И понятно, что к спортивным достижениям идут единицы, но именно физкультура должна быть в жизни каждого человека. Это абсолютно нормально,
— подчеркнул чемпион.
Также он дал советы, как держать себя в тонусе, даже если много часов в день проводишь в офисе.
Есть простой секрет. Например, идешь из кабинета в кабинет, можно немного поприседать и пойти дальше. И пусть будет большой интервал, от спорта есть накопительный эффект. Не стоит думать, что обязательно надо выделять полтора-два часа в день,
— отметил Алексей Ягудин.
Напомним, что Алексей Ягудин является героем «Аллеи славы». Экспозицию о достижениях российских чемпионов открыло Общество «Знание» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации. На «Аллее славы» представлено 84 именные стелы с почти 600 подлинными золотыми медалями. С момента открытия в декабре 2023 года ее посетили более 3,5 млн человек.
День продолжился мастер-классом «Спорт, искусство, баланс: базовые техники тхэквондо», его провел первый российский олимпийский чемпион по тхэквондо Максим Храмцов. Участники познакомились с этим видом спорта и попробовали свои силы в корейском боевом искусстве.
Серия спортивных мастер-классов продолжится на следующей неделе, зарядки и тематические выступления чемпионов на Знание.ТВ будут проходить каждый четверг на Выставке-форума «Россия». Следить за новостями и программой просветительской организации можно по ссылке.