Ирина Слуцкая о здоровом образе жизни, семье и карьере на XV Фестивале науки Юга России
Встреча с фигуристкой была посвящена теме «Каскад спортивной карьеры». В формате открытого диалога она рассказала слушателям, в чем взаимосвязь спорта и науки, как можно совершить настоящее спортивное открытие. Кроме того, Ирина Эдуардовна рассказала о личном опыте построения спортивной карьеры, а также дала советы, как найти себя после завершения спортивной карьеры и как поддерживать свою хорошую физическую форму.
Наука и спорт в целом неразрывные вещи. Существует огромное количество научных разработок, которые улучшают подготовку, помогают специальными физическими упражнениями и гаджетами подводить человека к многооборотным прыжкам. Это физика, это различные исследования, это конечно же наше здоровье, которое подвержено различным исследованиям, чтобы выдерживать колоссальные нагрузки, вести восстановление. Это медицина, которая не стоит на месте. У спортсменов высокая нагрузка и для того, чтобы правильно восстановиться, нужно грамотно подходить к этим вопросам. Например, для того, чтобы прыгнуть прыжок в 4 оборота обязательно рассчитывается техника – это все научная история. Эта взаимосвязь помогает спорту быть технологичным и интересным,
– отметила Ирина Слуцкая.
Одним из главных вопросов диалога стал современный подъем здорового образа жизни в РФ. Ирина мотивирует людей заниматься спортом, проводит просветительскую работу, круглые столы по теме, и популяризирует северную ходьбу. Чемпионка начала продвигать эту дисциплину в 2015 году после запуска проекта «Жить, побеждая диабет».
Всероссийский проект «Северная ходьба – новый образ жизни» стартовал в этом году уже в пятый раз. В прошлом году к нам присоединилось уже около 630 тыс. человек. Это очень впечатляющий результат, стремимся к большей осведомленности граждан о занятиях спортом на открытом воздухе и их влиянии на здоровье. Северная ходьба в этом плане самый доступный и эффективный метод, она подходит абсолютно для любого возраста,
– подчеркнула Ирина Слуцкая.
Она поделилась, что является счастливой мамой и очень гордится своей дочерью Варварой, которая пошла по профессиональным стопам.
Моя дочь очень самостоятельная, она сама решила пойти в фигурное катание. Считаю, что нужно поддерживать и развивать интересы детей, дать возможность им самим выбрать свой путь, состоящий из их личных проб и ошибок. При этом, я просто мама – помогаю соблюдать питание, график, но ни в коем случае не мешаю ее личному движению, в ее спортивной реализации сейчас помогают партнер и тренерский штаб,
– добавила она и пожелала всем участникам встречи внедрять больше спорта в свою жизнь, а также посоветовала не бояться трудностей на пути.
XV Фестиваль науки Юга России прошел 14 сентября в Ростове-на-Дону для представителей научно-образовательных организаций России и ближнего зарубежья, предприятий промышленности и бизнеса, студенческих научных обществ и конструкторских бюро, а также молодых ученых и изобретателей. Проект организован Южным федеральным университетом совместно с Министерством науки и высшего образования РФ, Московским государственным университетом им. М.В. Ломоносова, Всероссийским фестивалем «Наука 0+», Российским обществом «Знание», Ростовским региональным отделением Общероссийской общественной организации «Союз машиностроителей России», Всероссийским проектом «МыВместе» и другими.
