Здоровье и качество жизни для каждого

В студии Знание.Лекторий на VK Fest 2023 в рамках одной дискуссии встретились: Ирина Писарева, диетолог, нутрициолог, автор книг и статей о полезном питании, лучший нутрициолог по версии Fitness Nutrition Awards 2021; Глеб Архангельский, основоположник российской школы тайм-менеджмента, член Президиума общероссийской предпринимательской организации «ОПОРА России»; Любовь Розенберг, психолог, эксперт федеральных каналов, психолог 6, 7 и 8 сезонов проекта «Пацанки». Разговор шёл о том, с чего начинается здоровье каждого человека, какую роль в этом играет ЗОЖ и как среда может формировать привычки, которые снижают риск заболеваний. Как в молодости можно повлиять на своё здоровье в зрелом возрасте? Пишите ваше мнение в комментариях!