Чемпион России и главный тренер Зенита раскрывает роль тренера

Многие люди думают, что тренер — наиболее значимый человек в спорте. Но что об этом думают сами наставники? Сергей Семак, тренер Зенита, считает, что приоритет всегда нужно отдавать спортсменам. Командные игроки — это самое главное, что есть в футбольной структуре клуба. На них нужно делать основной фокус, и коучам следует стараться сделать всё возможное, чтобы раскрыть потенциал каждого члена коллектива. Работа тьютора не прекращается ни на минуту. После каждого матча они анализируют всё произошедшее на поле, пытаются предугадать, что будет в следующий раз и как поведут себя футболисты. 

Каким должен быть тренер по футболу

Быть ментором — большая ответственность. Сергей Семак говорит, что прежде всего коуч должен быть самим собой. Спортивная команда чувствует каждый вздох инструктора, поэтому если он работает без наигранности, с душой, то работать ему намного легче. Главное, чтобы игроки понимали своего профессионального наставника, поэтому в спорте зачастую не играет роли, как именно преподносится информация. Один будет кричать и махать руками, второй — чертить схемы на доске, третий — спокойно рассказывать, а четвертый и вовсе просто бросит взгляд, и команда молча пойдет делать. Команда — это живой организм, состоящий из множества разных личностей. Кого-то нужно успокоить, а кого-то взвинтить. Основная задача ментора — чувствовать атмосферу команды и каждого участника изнутри. 

Как тренеры борются с переживаниями за команду 

Работа спортивным тренером — одна из наиболее стрессовых профессий, которые можно вспомнить. Они переживают за исход игры, за каждого футболиста в отдельности, за результат своей деятельности. Леонид Слуцкий однажды хотел поставить себе датчик и посмотреть, как меняется его пульс во время игры и сколько раз он проходит по бровке, наблюдая за игрой. 

Как работать с ребенком?

Наставник, который занимается спортом с маленькими детьми, — это прежде всего педагог. А педагог — это призвание, потому что сотрудничество с детьми требует больших усилий, нервного напряжения и огромной любви к детям. В жизни ребёнка очень многое будет зависеть от первого преподавателя, от того, насколько он может привить любовь к занятию. Очень важно самому искренне любить то, что ты делаешь, потому что дети отлично считывают чувства и эмоции взрослых. 

Как сплотить команду? 

Чтобы коллектив ярче переживал победы и более безопасно проживал поражения, существуют тимбилдинги (действия, направленные на создание сплочённости и повышение эффективности отношений). Также очень важно поддерживать футболистов словесно. Спортсмены часто подвергаются выгоранию. Особенно часто это заметно в циклических видах спорта, когда у спортсмена есть пик, к которому он готовится. После выплеска энергии необходимо сразу начинать подготовку к следующему соревнованию, которое будет через несколько месяцев. В футболе матчи проводятся два раза в неделю, поэтому очень важно следить за эмоциональным состоянием футболистов. Также инструктору важно прислушиваться к самому себе: не опускать руки и не выгорать. 

Как стать успешным коучем?

Тренер по футболу Сергей Семак делится, что самое главное — быть успешным у себя внутри. Не обязательно это должно выражаться в покорении вершин и решении сложных задач. Нужно стараться работать над собой и быть как губка: постоянно впитывать что-то новое для своего внутреннего мира.