Знание.Регионы

Эмоциональный интеллект — это способность распознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Это важный навык для успешного взаимодействия с окружающими, поскольку он помогает лучше понимать мотивы поступков и настроения людей. 

Развитие эмоционального интеллекта может значительно улучшить качество жизни и профессиональную деятельность. Разбираться в особенностях эмоционального интеллекта будем вместе с психологом Алексеем Ташиловым.