Знание.Лекторий

Студия российского общества «Знание» рада пригласить вас на захватывающую лекцию на тему «Психологические аспекты тревожности, техники управления тревогой».
На лекции мы обсудим такие важные вопросы, как:
- Что такое продуктивная и непродуктивная тревога?
- Почему негативное влияние тревожности недооценивается?
- Что усиливает тревогу?
- Тревожность и дисфункциональные мысли.
- Управление тревогой.
Присоединяйтесь к нам и узнайте, как понимание психологических аспектов тревожности может помочь улучшить ваше психическое благополучие и качество жизни. 
Не упустите возможность получить ценные знания и узнать полезные техники управления тревогой! Приходите и разделитесь своими вопросами и мыслями - вместе мы сможем найти пути к спокойствию и гармонии.