Знание.Лекторий

В ходе лекции мы рассмотрим ключевые принципы рационального питания, обсудим роль макро- и микроэлементов в организме, а также изучим научные рекомендации по потреблению белков, жиров и углеводов для различных возрастных групп и уровней физической активности.

Наш эксперт-лектор, являющийся дипломированным диетологом и нутрициологом, поделится своим опытом и знаниями, ответит на ваши вопросы и поможет разобраться в сложных моментах.