Жизнь в режиме многозадачности

Лекция посвящена вопросам многозадачности и её влиянию на повседневную жизнь, продуктивность и психическое здоровье. Мы обсудим, как справляться с несколькими задачами одновременно, как это влияет на поток работы и качество жизни, а также эффективные методы управления временем.