- БесплатноЗапись закрыта
- Социально-гуманитарные науки
Умный Маршрут: ментальное здоровье
Иркутск
Форум «Ментальное здоровье» посвящен важной для каждого современного человека теме — как бороться со стрессом?
И раз уж речь идет о борьбе, мы включили в программу много практических занятий. Вы попробуете на деле, как справляться с выгоранием, выявлять фейковые новости или нейтрализовать хейт в соцсетях.
А еще узнаете, как борются со стрессом врачи скорой помощи, которые каждый день принимают жизненно важные решения. Ну и самое интересное: расскажем про 7 навыков, для которых просто необходимо выйти из зоны комфорта.
Хотите управлять стрессом? Регистрируйтесь для участия в мероприятии.
Спикеры
Программа
Доктор психологических наук, кандидат педагогических наук, доцент, Почетный работник высшего профессионального образования РФ
Практикующий онлайн психолог (частная практика), начальник отдела по связям с общественностью и рекламе Акционерного коммерческого банка «Форштадт» (АО)