• Бесплатно
    Запись закрыта

Умный маршрут.
Ментальное здоровье

03
ноября, четверг
Нальчик
О мероприятии

О том, что в здоровом теле должен быть здоровый дух, говорил еще древнеримский поэт Ювенал. Мы не ограничимся крылатой фразой и расскажем, какими методами можно добиться этой гармонии.

На форуме «Умный маршрут: ментальное здоровье» вы научитесь работать с тревогой, бороться с прокрастинацией, нейтрализовать токсичную среду и повысите собственную самооценку. А еще узнаете, что такое эмоциональный этикет, и проработаете свои чувства с помощью арт-терапии.

Участие бесплатное — не забудьте зарегистрироваться!

Спикеры

Галина Филатова
Неопсихолог, Автор и ведущая тренингов, Лидер сообщества ProЖенщины
Илья Благов
Клинический психолог, аспирант НИУ ВШЭ, практикующий когнитивно-поведенческий психотерапевт, автор просветительских проектов на YouTube, Telegram и Яндекс.Дзен
Ирина Страчкова
Автор более 100 статей по темам психологии, профайлинга и верификации лжи, специалист по составлению психологических профилей, супервизор полиграфных проверок
Владимир Варнавский
Блогер-амбасадор скорой помощи, создатель телеграмм канала «По ту сторону спасения», автор самого крупного блога о Скорой, мед. брат выездной бригады СМП, автор будущей книги о работе в скорой помощи

Программа

3 ноября

Место проведения