Умный маршрут. О том, что в здоровом теле должен быть здоровый дух, говорил еще древнеримский поэт Ювенал. Мы не ограничимся крылатой фразой и расскажем, какими методами можно добиться этой гармонии.
На форуме «Умный маршрут: ментальное здоровье» вы научитесь работать с тревогой, бороться с прокрастинацией, нейтрализовать токсичную среду и повысите собственную самооценку. А еще узнаете, что такое эмоциональный этикет, и проработаете свои чувства с помощью арт-терапии.
Участие бесплатное — не забудьте зарегистрироваться!
Как заботиться о ментальном здоровье
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
Любовь Патрушева Психолог - консультант
Перерыв. Участники расходятся по группам
ГРУППА 1
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева Психолог - консультант
ГРУППА 2
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
ГРУППА 3
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 1
Как находить и развивать сильные стороны своей личности
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
ГРУППА 1
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
ГРУППА 2
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 3
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева Психолог - консультант
ГРУППА 1
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
ГРУППА 1
Профилактика кризисных состояний творчеством
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
ГРУППА 1
Модель, практики и инструменты жизнестойкости
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
ГРУППА 2
Здоровая самооценка и любовь к себе
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 2
С чего начинается любовь к себе
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 2
С чего начинается любовь к себе
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 2
Нейтрализация токсичной среды
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 2
Где искать источники энергии
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
ГРУППА 3
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева Психолог - консультант
ГРУППА 3
Упражнения на расслабление
Любовь Патрушева Психолог - консультант
ГРУППА 3
Культура счастья: применяем на практике
Любовь Патрушева Психолог - консультант
ГРУППА 3
Практики социального благополучия
Любовь Патрушева Психолог - консультант
Культура счастья: применяем на практике
Ирина Страчкова Директор, бизнес-психолог, Компания OpenMind
Илья Благов Когнитивно-поведенческий психолог, преподаватель на курсе, ООО Психодемия, НИУ ВШЭ
Любовь Патрушева Психолог - консультант
Подведение итогов. Закрытие форума
`
К о г н и т и в н о - п о в е д е н ч е с к и й п с и х о л о г , п р е п о д а в а т е л ь н а к у р с е , О О О П с и х о д е м и я , Н И У В Ш Э
Д и р е к т о р , б и з н е с - п с и х о л о г , К о м п а н и я O p e n M i n d
П с и х о л о г - к о н с у л ь т а н т
О с в о б о ж д е н и е Е в р о п ы : п о д в и г К р а с н о й А р м и и
Б р я н с к
И з о б р е т е н и я П о б е д ы
Б р я н с к
Р о д и н а п о м н и т с в о и х г е р о е в : к л ю ч е в ы е л и ч н о с т и В е л и к о й О т е ч е с т в е н н о й В о й н ы
Б р я н с к
Г е н о ц и д С о в е т с к о г о н а р о д а
Б р я н с к
О н и с р а ж а л и с ь з а Р о д и н у : и м е н а В е л и к о й П о б е д ы
Б р я н с к
А ч т о п о с л е в о й н ы ?
Б р я н с к
Р о с с и я X X I в е к . П р о м ы ш л е н н о с т ь
Б и р о б и д ж а н
К а к в ы б р а т ь б у д у щ у ю п р о ф е с с и ю
Л у г а н с к а я Н а р о д н а я Р е с п у б л и к а
С о з н а н и е м д е л а : р а б о ч и е п р о ф е с с и и н а р ы н к е т р у д а
Л у г а н с к а я Н а р о д н а я Р е с п у б л и к а
Ж е н щ и н ы н а в о й н е и в т ы л у
Ж е н щ и н ы н а в о й н е и в т ы л у
К л а с с и ч е с к а я л о г и к а
К у р с к
П я т ь ш а г о в в ы б о р а п р о ф е с с и и
И р к у т с к
П я т ь ш а г о в в ы б о р а п р о ф е с с и и
И р к у т с к
С т р а х и и м о т и в а ц и я : с е к р е т ы у с п е ш н о й у ч е б ы и л и ч н о с т н о г о р о с т а
И р к у т с к
Т е х н о л о г и ч е с к и й с у в е р е н и т е т к а к о с н о в а р а з в и т и я Р о с с и и
Б л а г о в е щ е н с к
К р е а т и в н о с т ь и и н н о в а ц и о н н о с т ь
С а р а н с к
М е н е д ж м е н т в с о в р е м е н н ы х о р г а н и з а ц и я х
С а р а н с к
О р а т о р с к о е м а с т е р с т в о в и г р е : К а к р а з в и в а т ь у в е р е н н о с т ь и к о м м у н и к а т и в н ы е н а в ы к и ч е р е з и г р у « С к а ж и э т о и н а ч е »
К р е а т и в н о с т ь и и н н о в а ц и о н н о с т ь
С а р а н с к
К р е а т и в н о с т ь и и н н о в а ц и о н н о с т ь
С а р а н с к
К р е а т и в н о с т ь и и н н о в а ц и о н н о с т ь
С а р а н с к
П о д з н а к о м к а ч е с т в а !
С а р а н с к
П о д з н а к о м к а ч е с т в а !
С а р а н с к
К р е а т и в н о с т ь и и н н о в а ц и о н н о с т ь
С а р а н с к
П о г р у ж е н и е в н е й р о с е т и : о т о с н о в к п р и м е н е н и ю
Н а б е р е ж н ы е Ч е л н ы
О р а т о р с к о е м а с т е р с т в о
О р а т о р с к о е м а с т е р с т в о
О р а т о р с к о е м а с т е р с т в о
К в и з 1 м а я
В е л и к и й Н о в г о р о д
Р е а л и з а ц и я п о т е н ц и а л а к а ж д о г о ч е л о в е к а , р а з в и т и е е г о т а л а н т о в
Г р о з н ы й
С о в р е м е н н ы е в и д ы м о ш е н н и ч е с т в а : о с н о в н ы е с х е м ы и м е т о д ы
Е к а т е р и н б у р г
К а к в ы б р а т ь с в о ю б у д у щ у ю п р о ф е с с и ю
А ч х о й - М а р т а н
Ф и н а н с о в а я г р а м о т н о с т ь
А р г у н
О р а т о р с к о е м а с т е р с т в о
Н о я б р ь с к
К а к п о с т р о и т ь л и ч н ы й и м и д ж и н е з а г у б и т ь е г о ?
Ч е л я б и н с к
« О т л и ч и е п о б е д и т е л е й : к а к г и б к и е н а в ы к и ф о р м и р у ю т п о б е д и т е л е й »
Т а р а
З н а н и е . Л е к т о р и й
С т у п е н ь к и к у с п е ш н о й к а р ь е р е
Б а р н а у л
В л и я н и е в ы б о р а п р о ф е с с и и н а л и ч н о е р а з в и т и е
З а б а й к а л ь с к и й к р а й , с е л о А л е к с а н д р о в с к и й З а в о д , С о в е т с к а я у л и ц а , 3 5
Ф и н а н с о в а я г р а м о т н о с т ь - о с н о в а э к о н о м и ч е с к о г о п о в е д е н и я ч е л о в е к а
А б а к а н
Т р е н д ы р а з в и т и я а г р о о б р а з о в а н и я с у ч е т о м п о т р е б н о с т е й с о ц и а л ь н о - э к о н о м и ч е с к о г о р а з в и т и я с е л ь с к и х т е р р и т о р и й и м а л ы х г о р о д о в
И н т е р н а ц и о н а л и з а ц и я о б р а з о в а т е л ь н о й п о в е с т к и д л я с е л ь с к и х т е р р и т о р и й : в ы з о в ы , т р е н д ы , п е р с п е к т и в ы
Т р а е к т о р и и р а з в и т и я к а р ь е р ы м о л о д е ж и н а с е л ь с к и х т е р р и т о р и я х с т р а н ы
О в о с п и т а н и и в о б р а з о в а т е л ь н ы х о р г а н и з а ц и я х в ы с ш е г о о б р а з о в а н и я
Т е х н о л о г и п р о е к т н о г о о б у ч е н и я в с е л ь с к и х ш к о л а х с т р а н ы : в ы з о в ы , т р е н д ы , п е р с п е к т и в ы
З д о р о в а я с р е д а : б и о т е х н о л о г и и и э к о л о г и я 1 0 - 1 1
А г р а р н ы е р е ш е н и я б у д у щ е г о 1 0 - 1 1
С и л а з е м л и : к а к а г р а р н а я о т р а с л ь к о р м и т Р о с с и ю 1 0 - 1 1
Р о с с и я и н д у с т р и а л ь н а я : м о щ ь а т о м н о й э р ы 1 0 - 1 1
П р о ф е с с и и б у д у щ е г о в а г р о и н д у с т р и и 1 0 - 1 1
П у т е ш е с т в и е в м и р а г р а р н о й о т р а с л и 1 0 - 1 1
С б о р н и к э с с е п о б е д и т е л е й и п р и з е р о в В с е р о с с и й с к о г о к о н к у р с а « Д о с т и ж е н и я Р о с с и и X X I в е к а » в р а м к а х М е ж д у н а р о д н о й в ы с т а в к и - ф о р у м а « Р о с с и я »
С б о р н и к м а т е р и а л о в к о н ф е р е н ц и и « И с т о р и ч е с к о е п р о с в е щ е н и е в а к т у а л ь н о й п о в е с т к е р а з в и т и я Р о с с и и : о т в е т ы н а в ы з о в ы »
Т р а е к т о р и и р а з в и т и я к а р ь е р ы м о л о д е ж и н а с е л ь с к и х т е р р и т о р и я х с т р а н ы
С б о р н и к м а т е р и а л о в н а у ч н о - п р а к т и ч е с к о й к о н ф е р е н ц и и « П р о с в е т и т е л ь с к а я д е я т е л ь н о с т ь в р е г и о н а л ь н о м с р е з е : о п ы т К и р о в с к о й о б л а с т и »
С б о р н и к м а т е р и а л о в к о н ф е р е н ц и и « П р о с в е т и т е л ь с к а я д е я т е л ь н о с т ь в р е г и о н а л ь н о м с р е з е : о п ы т г о р о д а С е в а с т о п о л я »
П р а в о в о е п р о с в е щ е н и е с е л ь с к о й м о л о д е ж и
« Л е д о к о л З н а н и й » 2 с е р и я
« Л е д о к о л З н а н и й » 1 с е р и я
О с н о в ы б е з о п а с н о с т и и з а щ и т ы Р о д и н ы
