Календарь мероприятийВсе проекты
  • Бесплатно
    Запись закрыта

Умный маршрут.
Ментальное здоровье

Другие мероприятия
16
ноября, среда
Орёл
О мероприятии

О том, что в здоровом теле должен быть здоровый дух, говорил еще древнеримский поэт Ювенал. Мы не ограничимся крылатой фразой и расскажем, какими методами можно добиться этой гармонии.

На форуме «Умный маршрут: ментальное здоровье» вы научитесь работать с тревогой, бороться с прокрастинацией, нейтрализовать токсичную среду и повысите собственную самооценку. А еще узнаете, что такое эмоциональный этикет, и проработаете свои чувства с помощью арт-терапии.

Участие бесплатное — не забудьте зарегистрироваться!

16 ноября
в 08:00
Орловская область, Орёл, ул Комсомольская, д 95

Спикеры

Изображение спикера
Ирина Страчкова
Сооснователь компании и бизнес-тренер, OpenMind
Изображение спикера
Илья Благов
Преподаватель, НИУ ВШЭ
Изображение спикера
Любовь Патрушева
Практикующий консультант - психолог

Программа

16 ноября
08:00 - 08:20
Открытие
08:20 - 09:00
Как заботиться о ментальном здоровье
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Сооснователь компании и бизнес-тренер, OpenMind

09:00 - 09:10
Перерыв. Участники расходятся по группам
ГРУППА 1
09:10 - 09:50
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
09:10 - 09:50
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
09:10 - 09:50
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Сооснователь компании и бизнес-тренер, OpenMind

09:50 - 10:00
Перерыв
ГРУППА 2
10:00 - 10:40
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Как находить и развивать сильные стороны своей личности
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Профилактика кризисных состояний творчеством
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Модель, практики и инструменты жизнестойкости
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 1
10:00 - 10:40
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Сооснователь компании и бизнес-тренер, OpenMind

ГРУППА 2
10:00 - 10:40
Где искать источники энергии
Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
10:00 - 10:40
Здоровая самооценка и любовь к себе: краткий и эффективный гайд
Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
10:00 - 10:40
С чего начинается любовь к себе
Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

ГРУППА 2
10:00 - 10:40
Нейтрализация токсичной среды
Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Культура счастья: применяем на практике
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Тревожьтесь на здоровье! Как современному человеку обрести спокойствие
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Упражнения на расслабление
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Практики социального благополучия
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

ГРУППА 3
10:00 - 10:40
Арт-терапия в работе с эмоциями и чувствами
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

10:40 - 10:55
Перерыв
10:55 - 11:35
Культура счастья: применяем на практике
Любовь Патрушева
Любовь Патрушева

Практикующий консультант - психолог

Илья Благов
Илья Благов

Преподаватель, НИУ ВШЭ

Ирина Страчкова
Ирина Страчкова

Сооснователь компании и бизнес-тренер, OpenMind

11:35 - 11:45
Подведение итогов. Закрытие форума

Место проведения

Мероприятия в этом городе
Гражданско-правовая ответственность медицинских работников
22 ноября, пт. 07:10
Орёл
Питание - как фактор здоровья
23 ноября, сб. 07:00
Орёл
Россия - великая держава
26 ноября, вт. 07:15
Орёл
Лекции об искусстве
26 ноября, вт. 15:30
Орёл
Проблемы развития туристской индустрии
27 ноября, ср. 07:00
Орёл
Ответственное потребление: помогаем сохранить планету, контролируя свои расходы
27 ноября, ср. 08:00
Орёл
Россия - мировая держава
28 ноября, чт. 07:15
Орёл
Современные направления проектирования и техническая эксплуатация оборудования на предприятиях торговли и общественного питания
28 ноября, чт. 07:30
Орёл
Современные требования к профессиональной этике педагога
28 ноября, чт. 11:30
Орёл
Уголовная ответственность медицинских работников
29 ноября, пт. 07:10
Орёл
Стилистика имиджа современного руководителя
29 ноября, пт. 09:00
Орёл
Иммунопрофилактика инфекционных болезней
30 ноября, сб. 07:00
Орёл
Похожие мероприятия
Знание.Карьера
26 ноября, вт. 10:30
Салехард
Почему «наука» - это не скучно?
25 ноября, пн. 08:05
Сыктывкар
Охраняемые виды растений и животных Окский биосферный заповедник
28 ноября, чт. 11:00
Знание.Карьера
26 ноября, вт. 03:00
Кызыл
Как стать востребованным специалистом: развиваем над профессиональные навыки
22 ноября, пт. 15:00
Пенза
Наш край Хабаровский
25 ноября, пн. 05:00
Комсомольск-на-Амуре
Знание.Регионы
26 ноября, вт. 07:00
Екатеринбург
Достижения Хабаровского края
25 ноября, пн. 03:00
Хабаровск
Достижения Хабаровского края
24 ноября, вс. 22:00
Хабаровск
Традиционные семейные ценности. Духовно-нравственное воспитание молодёжи в регионе
25 ноября, пн. 02:45
Хабаровск
Знание.Карьера
28 ноября, чт. 06:30
Пушнятская
Зачем нужно высшее образование в России.
29 ноября, пт. 06:00
Современные возможности и актуальные профессии
23 ноября, сб. 12:00
Тамбов
Способы поражения целей, применяемые в СВО
26 ноября, вт. 06:25
Волонтёрство и роль взаимопомощи в СВО. Мастер-класс по изготовлению маскировочных сетей
26 ноября, вт. 08:00
Курск
Волонтёрство и роль взаимопомощи в СВО. Мастер-класс по изготовлению маскировочных сетей
25 ноября, пн. 08:00
Курск
Командообразование, как ключ к знанию
23 ноября, сб. 07:30
Глазов
Знание.Регионы
24 ноября, вс. 07:00
Красноярск
Знание.Карьера
7 декабря, сб. 09:00
Березовский
Знание.Карьера
24 ноября, вс. 05:00
Красноярск
Знание.Регионы
23 ноября, сб. 02:50
Абакан
Знание.Регионы
28 ноября, чт. 23:40
Уссурийск
Знание.Регионы
28 ноября, чт. 03:30
Уссурийск
Основы публичного выступления
22 ноября, пт. 09:00
Абакан
День матери
24 ноября, вс. 23:00
Краснокаменск
Знание.Регионы
27 ноября, ср. 03:30
Уссурийск
Психология эмоций: стратегии устойчивости к стрессу
22 ноября, пт. 06:00
Красноярск
Принципы сбережений и долговая нагрузка
22 ноября, пт. 06:00
Красноярск
День матери
22 ноября, пт. 05:00
Оренбург
Курение с исходом в реанимации: чем сейчас опасны сигареты и вейпы
4 декабря, ср. 09:00
Правда и мифы о курении: как преодолеть никотиновую зависимость
4 декабря, ср. 10:10
Правда и мифы о курении: как преодолеть никотиновую зависимость
4 декабря, ср. 07:00
Способы поражения целей, применяемые в СВО
27 ноября, ср. 06:20
День матери
25 ноября, пн. 10:40
Как выбрать свою будущую профессию?
27 ноября, ср. 09:30
Таганрог

Вам может быть интересно

  • Документальный фильм
05:07
Основы безопасности и защиты Родины
  • Документальный фильм
33:17
Образование – созидание – будущее
  • Документальный фильм
31:46
Создай себя – создай будущее
  • Документальный фильм
30:01
Эпоха разума и света: крутые повороты и трансформация жизни
  • Материалы мероприятия
Сборник методических разработок уроков-экскурсий по теме «Достижения России XXI века»
  • Интервью
08:39
Спецвыпуск. Безопасность доступна каждому!
  • Интервью
21:12
Спецвыпуск. Безопасность начинается сегодня!
  • Документальный фильм
55:11
Искусство быть собой: как использовать свою уникальность и стать звездой интернета
  • Интервью
47:53
Выпуск 9. Безопасность дома и в школе
  • Интервью
1:23:04
Выпуск 8. Психологическая безопасность
  • Интервью
27:51
Выпуск 7. Безопасность потребления
  • Интервью
58:15
Выпуск 6. Экологическая безопасность
  • Интервью
58:34
Выпуск 5. Финансовая грамотность
  • Интервью
39:25
Выпуск 4. Правовая культура
  • Интервью
1:10:28
Выпуск 3. Кибербезопасность
  • Интервью
1:17:21
Выпуск 2. Безопасность и транспорт
  • Интервью
43:26
Выпуск 1. Безопасность в быту
  • Раздел Лекции
5:58:40
Знание.Лекторий на фестивале «Таврида.АРТ» 28 июля
  • Материалы мероприятия
Итоговый протокол Всероссийского конкурса эссе «Достижения России XXI века»
  • Запись мероприятия
03:08
Знание.Вики - Машук 2024

Смотреть всё